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20 Settembre 2020

Come affrontare una separazione con figli

Affrontare una separazione non è mai stato facile per nessuno, specialmente se di mezzo ci sono da gestire oltre che le proprie emozioni, anche quelle dei propri figli. La fine […]
8 Dicembre 2019

Separazione della coppia: come prevederla per evitarla

Basta ascoltare una sola conversazione di pochi minuti tra marito e moglie per prevedere se quella coppia è destina a finire. E’ questo il risultato cui è arrivato John Gottman […]
23 Ottobre 2019

Gelosia retroattiva: quando si ha paura di valere meno degli ex

“Il mio passato è il mio passato. È un fatto. Non posso cambiarlo. Sono fortunato che tu non ne abbia uno, perché impazzirei se l’avessi.” (E. L. James)     […]
8 Febbraio 2018

Crisi di mezza età: quando si lascia tutto senza un apparente motivo

Quant’è bella giovinezza che si fugge tuttavia… In questo articolo parleremo della crisi di mezza età femminile e maschile. Nello specifico approfondiremo quando si sviluppa, quali sono i fattori che la […]
14 Gennaio 2018

Disturbo ossessivo compulsivo da relazione: hai forti dubbi sulla coppia?

Disturbo ossessivo compulsivo da relazione. Pensieri fallaci In passato la vita di coppia era sostenuta da equilibri più stabili, che sia condivisibile o meno la separazione veniva contemplata solo in […]
2 Gennaio 2018

Anestesia emotiva: quando diventa difficile “sentire” le emozioni

Anestesia emotiva: cosa genera e dove si presenta L’anestesia emotiva si manifesta in quelle persone che appaiono, fredde, glaciali e che apparentemente sembrano non provare emozioni. In genere sono persone definite […]
18 Dicembre 2017

Dipendenza affettiva: il nuovo disagio relazionale delle coppie morbose

Quando si può parlare realmente di dipendenza affettiva? Oggi si abusa sempre più spesso del termine dipendenza affettiva, soprattutto riguardo le relazioni, in particolare quelle amorose. La dipendenza affettiva è […]
10 Novembre 2017

Coppia narcisista/anti-narcisista empatico: come sopravvivere alla relazione on/off

Ho identificato nell’anti-narcisista empatico il partner che spesso si relaziona e si contrappone al narcisista all’interno di una relazione che possiamo definire disfunzionale o di dipendenza affettiva. Proviamo a spiegare […]
24 Agosto 2017

Litigare davanti ai figli: gli effetti emotivi delle “guerre genitoriali”

Litigare davanti ai figli: gli effetti sullo sviluppo infantile e la personalità adulta. Liti e contro-liti capitano più spesso di quanto possiamo immaginare durante la fase di sviluppo di ragazzi […]
16 Giugno 2017

Mediazione familiare: quando richiederla e come si svolge

La mediazione familiare: in quali casi è utile richiederla. Durante una fase di separazione, i sentimenti negativi che tendenzialmente accompagnano le coppie più conflittuali, ostacolano il mantenimento di un dialogo […]
7 Aprile 2016

Dimmi tutta la verità, tanto non ti credo! Quando il partner ci tradisce…che fare?

Scoprire e superare un tradimento: consigli pratici. Un tempo era più complesso scoprire se il partner aveva un’altra relazione. Oggi le nuove tecnologie svelano l’amante segreto. Molti dei partner traditi che […]
8 Marzo 2016

Come riconoscere il narcisista perverso?

Le coppie al giorno d’oggi Viviamo in un contesto socio culturale in cui tutto è accelerato, veloce e anche la dinamica della coppia si è dovuta adattare a questo ritmo. […]
1 Maggio 2015

La coppia strategica – Guida pratica per un sano rapporto di coppia

Presentazione di “La coppia strategica: il self-help dell’amore Una guida pratica di self-help, scritta da psicologi, rivolta alle coppie che si trovano in un momento di crisi e sono alla […]
7 Ottobre 2014

La coppia violenta: caratteristiche, ciclo della violenza e come uscirne

Dinamiche e caratteristiche della coppia violenta In questo articolo si porta l’attenzione su quali dinamiche si costituiscono nella coppia violenta e quali sono le caratteristiche della coppia violenta. Cosa si […]
23 Giugno 2014

Perché una coppia va in crisi?

Conflitto e crisi di coppia Nella crisi di coppia i partner si sentono perse e non riescono a percepire una naturale via d’uscita che soddisfi bisogni che sembrano inconciliabili. La crisi […]
28 Maggio 2014

5 strategie per un sano litigio

Nello scorso articolo ho parlato di quali sono i comportamenti che andrebbero evitati nel contesto della relazione di coppia. Sorge spontaneo chiedersi come evitare di mettere in atto taluni comportamenti. […]
15 Aprile 2014

Comportamenti da evitare nella vita di coppia

Vita di coppia Negli anni ’90 uno psicologo della Chicago University, John Gottman, ha compiuto l’analisi forse più dettagliata mai condotta sulle emozioni che cementano le unioni e sui sentimenti […]
4 Aprile 2014

Conflittualità nella coppia

La buona riuscita di una relazione sentimentale dipende dal grado di coinvolgimento nel rapporto, dall’impegno profuso per mantenerlo vivo, dall’amore per il partner, dal tempo trascorso insieme e dalle esperienze […]
24 Marzo 2014

Quando la coppia si perde “per strada”

Mi capita di incontrare diverse coppie in crisi che arrivano in studio, dopo anni di “silenzio relazionale”, stupendosi di come siano arrivate a quel punto. Purtroppo è il caso di quando […]
27 Febbraio 2014

La coppia che funziona: ecco 5 ingredienti che non possono mancare

La coppia che funziona Questo articolo vuole puntare l’attenzione su alcuni principi, che sono stati individuati attraverso delle ricerche, che possono aiutare ad avere una sana vita di coppia. 1. Dare […]
11 Febbraio 2014

Quando la separazione è conflittuale

Iniziare un litigio è come aprire una diga, prima che la lite si esasperi, troncala. Libro dei Proverbi, Antico Testamento, V secolo a.e.c   Il numero dei matrimoni che finiscono è […]
31 Dicembre 2013

L’EMDR nella terapia di coppia

EMDR e Terapia di coppia Data l’efficacia dell’utilizzo dell’EMDR (desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) a livello individuale il suo uso è stato esteso anche alla coppia e alla […]
25 Giugno 2013

La collusione nella coppia: ovvero l’altra metà della mela

La collusione, ovvero l’altra metà della mela Già nel IV secolo a.C., Platone, nel suo Simposio e in particolare nel discorso di Aristofane ci racconta il mito per cui gli […]
2 Gennaio 2013

E vissero felici e contenti: i segreti dell’amore duraturo

I recenti dati Istat rivelano che la percentuale di separazioni e divorzi nel 2012 è aumentata rispetto agli anni precedenti, registrando che ogni 1000 matrimoni si arriva a 307 separazioni […]
16 Novembre 2012

I rischi del “mancato perdono”

In anni recenti vari studi si sono interessati degli effetti del perdono sulla salute psico-fisica. Oltre alle più prevedibili conseguenze sul benessere psicologico, dal momento che il perdono ovviamente diminuisce […]
20 Aprile 2012

Rapporto di coppia: la comunicazione efficace per una sana relazione (Parte II)

4 caratteristiche di una comunicazione inefficace 1 – Il “Tu” più le direttive “tu devi..” , “Tu sei..”, “Tu hai bisogno di..” Le direttive sono dichiarazioni che passano per giudizi negativi. Alle persone non […]
14 Febbraio 2012

Coppia in crisi: le possibili reazioni e come uscirne

Coppia in crisi”: quando se ne parla Una coppia, per essere definita tale, deve essere caratterizzata da una condivisione di emozioni, da una sessualità e dalla presenza di un progetto […]
31 Gennaio 2012

I bisogni di intimità e autonomia della coppia

Fin dalla nascita delle società, la coppia è stata caratterizzata da due bisogni fondamentali: bisogni di intimità e di autonomia. Il bisogno di intimità può essere inteso come ‘andare dentro […]
24 Gennaio 2012

Comunicazione efficace nella coppia: il dialogo di successo

Comunicazione efficace nella coppia Cosa vuol dire comunicazione efficace I nostri comportamenti comunicano dei messaggi a chi ci sta intorno, anche se noi non ce ne accorgiamo o non lo […]
13 Dicembre 2011

Stili di attaccamento nella relazione di coppia

Legame di attaccamento e soddisfazione coniugale Spesso, ci si chiede se ci siano degli elementi di carattere psicologico che influenzano la scelta di un partner al momento della nascita di una relazione di coppia o […]
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