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19 Marzo 2023

Amanti e infedeltà: quando e come si crea la coppia

Amanti e infedeltà: due parole che spesso vengono associate tra loro, ma che in realtà racchiudono molteplici sfumature e complessità. Quando si parla di amanti, si pensa immediatamente a una […]
15 Gennaio 2023

Comunicare i bisogni in modo efficace

Comunicare i bisogni è umano. Ognuno di noi ha dei bisogni, come affermava Abraham Maslow, psicologo statunitense, noto per la sua teoria della motivazione umana nota come “Piramide dei Bisogni […]
30 Ottobre 2022

La persona empatica

La persona empatica e le sue caratteristiche. Vi è mai successo di piangere mentre guardavate una scena in tv, perché magari vi eravate immedesimati nel protagonista? O vi emozionate mai […]
2 Ottobre 2022

Il passivo aggressivo: riconoscerlo per relazionarsi in modo efficace

L’interazione con un passivo aggressivo spesso può essere vissuto come il rapporto tra un bullo e una vittima e per questo risultare complicato. Il passivo aggressivo fa riferimento ai tratti […]
3 Aprile 2022

Come comunicare efficacemente chi siamo

Come siamo dentro e come veniamo percepiti da fuori: cosa realmente comunichiamo? Ti è mai capitato di essere percepito dagli altri, diversamente da come ti percepivi tu? Magari avranno pensato […]
20 Marzo 2022

Comunicare la diagnosi medica efficacemente

La competenza emotiva ed empatia del medico che vuole comunicare la diagnosi medica. Tra le professioni ritenute più complesse e difficili c’è sicuramente quello del medico. Il medico, infatti, oltre […]
1 Agosto 2021

Catcalling: profilo e conseguenze psicologiche

Negli ultimi tempi si sente parlare sempre più spesso di catcalling, o pappagallismo in italiano, un fenomeno che sta assumendo sempre più rilevanza sia nella sfera pubblica, che normativa. Il […]
15 Settembre 2019

Comunicazione efficace: gli assiomi di base e le strategie

“Tutto il problema della vita è questo: come rompere la propria solitudine, come comunicare con gli altri.” Cesare Pavese   Avete mai riflettuto sull’importanza della comunicazione? Di come tutto ciò […]
30 Agosto 2019

Il tuo stile relazionale è passivo, aggressivo e assertivo?

Lo stile relazionale Interagire e comunicare con gli altri è un’abilità molto complessa. Spesso può creare malintesi, metterci in difficoltà o addirittura portarci a situazioni spiacevoli e dolorose. Pensiamo a […]
4 Ottobre 2016

Seduttore e antiseduttore: in quale archetipo ti riconosci?

Il gioco della seduzione La seduzione è un gioco basato sulla psicologia, non certo sulla bellezza, sul carisma o sul denaro, anche se, indubbiamente, sono fattori che possono giocare un ruolo non […]
29 Dicembre 2015

Come scoprire facilmente un bugiardo

Se non ti senti infallibile come Cal Lightman, l’esperto di comunicazione non verbale del Telefilm Lie to me, che non sbaglia mai un colpo nel riconoscere il bugiardo, questo articolo […]
15 Dicembre 2015

Regalami un libro per Natale (e leggilo con me!)

Sono da sempre un’entusiasta del libro come regalo per tutte le occasioni e le età, soprattutto per i più piccoli. Di questi tempi, poi, è ancor più fondamentale stimolare l’immaginazione […]
6 Novembre 2015

La comunicazione non violenta nel dialogo interno

Il punto di partenza Negli articoli precedenti abbiamo appreso come possiamo utilizzare la Comunicazione Non Violenta per esprimerci e per relazionarci con gli altri nel modo più autentico e meno […]
4 Agosto 2015

La comunicazione non violenta per esprimere se stessi

La violenza nella comunicazione Ci sono tante forme di violenza, sia fisica, sia passiva. Quest’ultima è la più insidiosa perché provoca soprattutto ferite emotive, difficili da riconoscere o dimostrare, e […]
20 Marzo 2015

Come difendersi dagli attacchi verbali per un confronto costruttivo

Parliamo di attacchi verbali Nella nostra quotidianeità ci troviamo spesso a interagire con persone che, per diversi motivi, cercano lo scontro verbale anziché il confronto costruttivo. In queste situazioni siamo […]
16 Dicembre 2014

In che modo i genitori possono comunicare con le emozioni?

Una buona madre vale cento maestri. Victor Hugo Cosa vuol dire comunicare Ormai anche i non esperti sapranno che la comunicazione può essere distinta in verbale e non verbale. Pare […]
28 Ottobre 2014

Come comunicare in modo efficace

“Comunicare l’un l’altro, scambiarsi informazioni è natura;  tenere conto delle informazioni che ci vengono date è cultura” Johann Wolfgang Goethe Come comunicare in modo efficace? Lo scopo di questo articolo […]
14 Maggio 2013

Come comunicare l’assertività al meglio con gli altri

E’ capitato ad ognuno di noi almeno una volta nella vita, che durante un colloquio o una conversazione non siamo riusciti a far valere abbastanza i nostri diritti, ad esprimere […]
26 Febbraio 2013

La Comunicazione non violenta non è (solo) affare per i capi di stato

La Comunicazione non violenta è un linguaggio naturale, disponibile in ognuno di noi. In questo senso, non va appreso: piuttosto, va dis-appreso tutto ciò che ci impedisce di accedere a […]
3 Dicembre 2012

Comunicazione non verbale: cosa dicono le nostre spalle

Mi ricordo quando da bambina la mia insegnante mi diceva: “schiena dritta, spalle in dietro e mento alto!”, capivo perché una corretta postura influisse sullo sviluppo delle ossa, ma quello […]
8 Giugno 2012

Come persuadere il consumatore?

La pubblicità, questa forma moderna, insidiosa e inedita di controllo delle coscienze dovrebbe essere ribattezzata propaganda una volta per tutte. Bertrand Meheust (La politique de l’oxymore, 2009) Le tecniche di […]
22 Maggio 2012

Nel nome del consumo per una identità liquida

La felicità dell’uomo moderno: guardare le vetrine e comprare tutto quello che può permettersi, in contanti o a rate. Erich Fromm, L’arte di amare, 1956 Le vecchie reclame degli anni Venti, Trenta […]
16 Marzo 2012

Social network analysis: ruoli e relazioni sui social

La social network analysis (SNA) o Analisi della Rete Sociale   La società esiste dove un certo numero di individui interagiscono tra di loro. George Simmel La social network analysis […]