Lavoro sano vs lavoro tossico. Il lavoro è una delle componenti più importanti della nostra vita; potremmo affermare che la maggior parte del nostro tempo viene speso proprio nel lavoro. […]
Il pensiero in bianco e nero, noto anche come pensiero dicotomico o pensiero tutto o niente consiste nell’incapacità di mettere insieme le percezioni positive e negative che abbiamo di noi […]
Sappiamo tutti che ciò che dà valore alla nostra vita sono proprio gli obiettivi che ci prefissiamo: chi saresti senza le tue ambizioni e senza i tuoi traguardi? Di sicuro non […]
La tennista statunitense Chris Evert una volta ha detto “trova qualcosa da fare nella vita che ti interessi veramente. Poniti degli obiettivi da raggiungere nella vita, perseguili e impegnati per […]
Entra nel flusso E’ quasi sera. Mentre il resto delle persone è bloccata nel traffico per rientrare a casa, tu vuoi distaccarti da tutto, o meglio “esserci”. Così corri nel […]
La delusione delle aspettative si genera spesso da una illusione di partenza. La persona anticipa mentalmente, in modo inconsapevole, ciò che sarà o meglio che potrebbe essere, prefigurandosi in positivo […]
Durante le mie ricerche circa i comportamenti sociali, della leadership e del team building, ho trovato molto utile confrontare i comportamenti degli umani con quello degli animali, estraendo così lezioni […]
Parliamo di coach Chi è il coach Questo post nasce perché su internet sono molti i risultati e nella maggior parte di essi si trovano dichiarazioni come queste: “Io sono […]
E’ probabile che ne abbiate sentito parlare in ufficio o da qualche amico. Forse avete visto qualche rappresentazione in un film o che abbiate letto degli articoli. E come in […]
Il coaching è un intervento, non psicologico, che mira a migliorare e amplificare le potenzialità di una persona e facilita il raggiungimento degli obiettivi individuali e di gruppo. Rappresenta quindi un […]
Il problem solving è una delle capacità maggiormente richieste in ambito lavorativo, ma può essere utilizzato anche per risolvere difficoltà quotidiane. Perché? La capacità di risoluzione di problemi è collegata […]
Qualunque sia il desiderio che vuoi realizzare, il tuo obiettivo da raggiungere, che sia ottenere un posto di lavoro, una promozione o portare a compimento una dieta, l’importante è che […]