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26 Luglio 2021
paura del conflitto

Paura del conflitto: come affrontarla

Superare la paura del conflitto per esprimere se stessi. Quando sentiamo parlare di conflitto, pensiamo quasi subito a situazioni di scontro e litigi. Per molti il conflitto è sinonimo di […]
16 Luglio 2021
paura-di-essere-derisi

Paura di essere derisi: come affrontare la gelotofobia

Avete mai sentito parlare di gelotofobia? Il termine gelotofobia deriva dal greco “gelos” che significa risata e “phobia” che, letteralmente, significa paura. Fa riferimento quindi alla paura di essere derisi […]
7 Luglio 2021
genitori in difficoltà

Genitori in difficoltà: quali conseguenze sui figli?

Genitori in difficoltà: quando le cose funzionano come dovrebbero. Quante volte vi siete ritrovati ad incolpare un vostro genitore con frasi del tipo: “è tutta colpa tua se sono così!”. […]
9 Maggio 2021
gestire le ossessioni

Come gestire le ossessioni

Tra gli incubi che molti di noi vivono e sperimentano, soprattutto nell’ultimo periodo, ritroviamo proprio le ossessioni. In questo senso possiamo dire che ci troviamo a vivere una situazione alquanto […]
25 Aprile 2021
sovraccarico mentale

Sovraccarico mentale? Ecco come liberarsene!

Sovraccarico mentale: cosa ti viene in mente? Di sicuro un senso di stanchezza, mancanza di energie e tante tante cose da fare e disfare. Riflessioni introduttive In generale, sono più […]
19 Aprile 2021
crollo psicologico

Quando tenere duro significa prepararsi al crollo psicologico

Crollo psicologico: quando tenere duro prepara alla crisi. Quanti di noi nella vita tengono duro fino alla fine, senza fermarsi e senza mai chiedere a se stessi “ma io davvero […]
11 Aprile 2021
ansia da prestazione

L’ansia da prestazione: come affrontarla

L’ansia da prestazione e il suo circolo vizioso. Una tematica molto delicata su cui, purtroppo, ci sono ancora tantissimi falsi miti dettati da una poca informazione è quella dell’ansia da […]
5 Aprile 2021
interferenze genitoriali

Interferenze genitoriali nel rapporto di coppia

Interferenze genitoriali: come intervenire in modo efficace nei rapporti con le famiglie di origine. “È facile stare insieme quando va tutto bene. Il difficile è quando si devono superare le […]
21 Marzo 2021
neuroni specchio

Neuroni specchio ed emozioni nell’alessitimia

Neuroni specchio ed alessitimia. Avete mai sentito parlare dell’alessitimia? L’alessitimia è una condizione alquanto diffusa e comune che indica l’impossibilità di comunicare le proprie emozioni. Dall’esterno potrebbe sembrare qualcosa di […]
14 Marzo 2021
Amore ossessivo

Perché non mi chiami amore? L’amore ossessivo

Amore ossessivo o amore vero? Quante volte ti è capitato di iniziare in un modo un rapporto che nel tempo si è trasformato in qualcosa di completamente diverso? Magari ti […]
7 Marzo 2021
Tipi di violenza

Tipi di violenza: fisica, psicologia ed economica

Quando sentiamo parlare di violenza, proviamo inevitabilmente una sensazione strana di chiusura, a prescindere dai tipi di violenza agiti nei confronti di una o più persone. Ma se volessimo definire […]
28 Febbraio 2021
bugie degli adolescenti

Bugie degli adolescenti: come intervenire

Le bugie degli adolescenti nel rapporto con i genitori. Il rapporto tra genitori e figli, spesso, è caratterizzato da momenti di scontro, soprattutto durante il periodo dell’adolescenza, un periodo questo […]