Paura, panico e fobie

All’interno di questa categoria troverete dei contenuti che esaminano diversi aspetti della paura, del panico e delle fobie, le cause, i sintomi e le possibili cure. Questi argomenti particolarmente emotivi e complessi, coinvolgono persone di tutte le età e di diversi contesti.

In questa categoria di articoli, si possono trovare numerosi approfondimenti sui disturbi d’ansia come l’ansia sociale, la sindrome da stress post-traumatico, l’agorafobia e altri specifici disturbi di ansia, così come analisi delle fobie specifiche (come l’acrofobia, la claustrofobia, la fobia di volare e altri). Gli articoli forniscono informazioni dettagliate sui sintomi di queste condizioni, sui fattori che le causano e sulle diverse opzioni di trattamento disponibili.

Inoltre, i post sulla Paura, Panico e Fobie spesso comprendono suggerimenti pratici su come gestire e superare questi disturbi. Ci sono articoli che esplorano le terapie più efficaci per queste condizioni, tra cui la psicoterapia, la terapia farmacologica e la terapia cognitivo-comportamentale. Gli articoli possono includere anche esempi di esercizi e tecniche di gestione dell’ansia, che possono aiutare le persone che soffrono di paura e ansia a gestirle in modo più efficace.

Complessivamente, la categoria di articoli sulla Paura, Panico e Fobie fornisce informazioni e supporto per chiunque sia alle prese con queste condizioni. Gli articoli possono essere utilizzati sia da coloro che cercano informazioni sui propri problemi di ansia, sia da coloro che cercano informazioni su come aiutare amici o familiari che soffrono di questi disturbi.

14 Giugno 2024

Invisibilità sociale: essere trasparenti e bisogno di essere visti

Essere trasparenti, sentirsi quasi invisibili agli occhi degli altri, è un’esperienza comune a molte persone. Questo vissuto negativo può generare un profondo senso di vuoto e di non esistenza, spingendo gli individui a cercare disperatamente la visibilità attraverso […]
14 Maggio 2024

App di incontri: amore o dipendenza?

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8 Maggio 2024

Money Dysmorphia: percezione distorta del denaro

La Money Dysmorphia è un fenomeno psicologico sempre più diffuso nella nostra società, caratterizzato da una percezione distorta del denaro e della ricchezza. Questo disturbo, piuttosto recente, può influenzare significativamente […]
1 Settembre 2023

Disturbo da status ansioso e vergogna

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22 Agosto 2023

Stress da rientro dalle ferie: come affrontarlo

Iniziamo col comprendere cosa sia lo Stress da rientro dalle ferie. Dopo settimane o addirittura mesi di vacanza, il ritorno alla routine quotidiana può essere difficile per molti di noi. […]
9 Agosto 2023

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2 Luglio 2023

Paura di non farcela: 6 passi da fare per superarla

Quando pensi di non farcela Hai mai provato quella sensazione travolgente, quella paura di non farcela quando le difficoltà sembrano soffocarti? È un’emozione che molti di noi conoscono bene, almeno […]
11 Giugno 2023

Ansia sociale rimedi per il contesto lavorativo

Cos’è l’ansia sociale? Descrizione e sintomi dell’ansia sociale Negli ultimi tempi, l’ansia sociale è diventata un tema sempre più conosciuto e, spesso, temuto dalla maggioranza delle persone. L’ansia sociale, nota […]
10 Luglio 2022

Paura di amare: come smettere di soffrirne

Vi è mai capitato di aver paura di costruire una relazione sentimentale o al solo pensiero di potervi innamorare? Se la risposta è sì, avete sperimentato la paura di amare, […]
19 Gennaio 2022

Le paure nei bambini: le più frequenti e come gestirle

Paure nei bambini ma anche negli adulti. Quando si parla della paura, si fa riferimento ad un’emozione primaria che in quanto tale appartiene a tutti noi, grandi e piccini. Ma quali sono […]
8 Agosto 2021

Gestire una persona gelosa: 5 modi efficaci per farlo!

Gestire una persona gelosa, non è sempre facile. Possono essere infatti diverse le motivazioni, le dinamiche e l’intensità della gelosia che il partner si trova a sperimentare. Spesso, inoltre, quando […]
26 Luglio 2021

Paura del conflitto: come affrontarla

Superare la paura del conflitto per esprimere se stessi. Quando sentiamo parlare di conflitto, pensiamo quasi subito a situazioni di scontro e litigi. Per molti il conflitto è sinonimo di […]
16 Luglio 2021

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Avete mai sentito parlare di gelotofobia? Il termine gelotofobia deriva dal greco “gelos” che significa risata e “phobia” che, letteralmente, significa paura. Fa riferimento quindi alla paura di essere derisi […]
14 Gennaio 2021

Paura di farsela addosso: problema fisico o di controllo?

Aver paura di farsela addosso. Paura di farsela addosso. Tutti noi, chi più chi meno, nutriamo delle paure. A volte sono delle vere e proprie fobie, altre volte delle vere […]
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Quando la mania del controllo prende il sopravvento Alcune persone sono ossessionate dal bisogno di controllare ogni cosa, pretendono che tutto vada secondo quanto loro stabilito. Non riescono a rilassarsi […]
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L’effetto coronavirus, la rottura degli schemi e i disturbi psicologici La malattia provocata dal nuovo Coronavirus, definito come “COVID-19” (dove “CO” sta per corona, “VI” per virus, “D” per disease e […]
13 Ottobre 2019

Ipocondria e patofobia: come cambia la paura delle malattie

“Una malattia immaginaria è peggio di una malattia” (Proverbio Yiddish)   Ipocondria e Patofobia Ipocondria: l’ascolto continuo dei sintomi Tutti noi abbiamo sentito parlare di ipocondria. Pensate che oggi risulta […]
19 Gennaio 2019

Gestire gli attacchi di panico: rimedi e soluzioni

“Tentate soluzioni” per gestire gli attacchi di panico Nei precedenti articoli, abbiamo visto come si manifesta un attacco di panico, oltre che sintomi e conseguenze del panico. Di solito, chi […]
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