2 Marzo 2025
Il pensiero negativo è come una piccola nube grigia che si forma all’improvviso nel nostro cielo sereno, rendendo tutto più difficile da vedere, come se improvvisamente il mondo fosse diventato […]
Psicologia Paradossale
Gli articoli sulla psicologia paradossale esplorano il fenomeno per cui, a volte, cercando di risolvere un problema, si finisce per aggravarlo.
Questa teoria è stata introdotta da Paul Watzlawick, uno dei fondatori della terapia breve strategica, e si basa sull’idea che le persone spesso cercano di risolvere i loro problemi in modo inadeguato, perché non sono consapevoli della natura paradossale della situazione.
In questi articoli, si esplorano i principi della psicologia paradossale e come vengono applicati in campo clinico e terapeutico. Si discute in particolare dell’utilizzo di strategie paradossali per superare blocchi e resistenze nei pazienti, e si esaminano le tecniche per indurre un cambiamento paradossale nelle persone.
Gli articoli possono essere utili per psicologi e psicoterapeuti, per ampliare la propria comprensione delle dinamiche umane e acquisire nuove strategie per affrontare le situazioni problematiche.
Inoltre, questi articoli possono essere utili anche per le persone che cercano di superare i loro problemi personali, per capire meglio le radici del proprio malessere e trovare nuove soluzioni per risolverlo.
3 Luglio 2015
Il piacere cosa è? Ciò a cui spesso si punta quando si insegne una passione. Inevitabilmente ció che si segue con passione genera una gratificazione di noi stessi e un riconoscimento […]
27 Gennaio 2015
Che peso ha la fiducia degli altri? Quello della fiducia negli altri è un tema che oggi più che mai è presente nelle relazioni tra le persone. Si fa di […]
7 Dicembre 2014
Chi presenta un buon tono dell’umore, in genere tende ad affrontare le giornate con serenità, godendosi i propri spazi personali e organizzandosi per il raggiungimento di piccoli obiettivi quotidiani. In […]
3 Novembre 2014
L’autostima si costruisce e si solidifica sulla base dell’esperienza, per questo motivo se si vuole incrementarla è fondamentale affrontare qualsiasi tipo di esperienza che potenzialmente possa darci una gratificazione/premio e […]
9 Ottobre 2014
I pensieri negativi sono spesso collegati ad emozioni quali tristezza, ansia, senso di colpa e rabbia e nella maggior parte dei casi ci condizionano, influenzando il nostro umore. Spesso si fa di tutto […]
22 Settembre 2014
Lo stress può essere considerato come l’incapacità di far fronte alle richieste che provengono dall’esterno. Tende infatti a presentarsi maggiormente quando ci troviamo a svolgere un grosso carico di impegni […]
15 Settembre 2014
Cosa fare per crearsi un attacco di panico (miniguida di Psicologia Paradossale) Soffrire di attacchi di panico è abbastanza semplice ed esistono alcuni comportamenti cardine che, se messi in pratica […]
13 Settembre 2014
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26 Marzo 2013
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