Psicologia Paradossale

Gli articoli sulla psicologia paradossale esplorano il fenomeno per cui, a volte, cercando di risolvere un problema, si finisce per aggravarlo.

Questa teoria è stata introdotta da Paul Watzlawick, uno dei fondatori della terapia breve strategica, e si basa sull’idea che le persone spesso cercano di risolvere i loro problemi in modo inadeguato, perché non sono consapevoli della natura paradossale della situazione.

In questi articoli, si esplorano i principi della psicologia paradossale e come vengono applicati in campo clinico e terapeutico. Si discute in particolare dell’utilizzo di strategie paradossali per superare blocchi e resistenze nei pazienti, e si esaminano le tecniche per indurre un cambiamento paradossale nelle persone.

Gli articoli possono essere utili per psicologi e psicoterapeuti, per ampliare la propria comprensione delle dinamiche umane e acquisire nuove strategie per affrontare le situazioni problematiche.

Inoltre, questi articoli possono essere utili anche per le persone che cercano di superare i loro problemi personali, per capire meglio le radici del proprio malessere e trovare nuove soluzioni per risolverlo.

3 Luglio 2015

ll paradosso del piacere: quando il piacere si trasforma in dovere

Il piacere cosa è? Ciò a cui spesso si punta quando si insegne una passione. Inevitabilmente ció che si segue con passione genera una gratificazione di noi stessi e un riconoscimento […]
7 Dicembre 2014

Come sviluppare un pensiero pessimistico (Psicologia Paradossale)

Chi presenta un buon tono dell’umore, in genere tende ad affrontare le giornate con serenità, godendosi i propri spazi personali e organizzandosi per il raggiungimento di piccoli obiettivi quotidiani. In […]
3 Novembre 2014

Come ridurre l’autostima (Psicologia Paradossale)

L’autostima si costruisce e si solidifica sulla base dell’esperienza, per questo motivo se si vuole incrementarla è fondamentale affrontare qualsiasi tipo di esperienza che potenzialmente possa darci una gratificazione/premio e […]
9 Ottobre 2014

Come sviluppare un pensiero negativo (Psicologia Paradossale)

I pensieri negativi sono spesso collegati ad emozioni quali tristezza, ansia, senso di colpa e rabbia e nella maggior parte dei casi ci condizionano, influenzando il nostro umore. Spesso si fa di tutto […]
22 Settembre 2014

Come aumentare lo stress (Psicologia Paradossale)

Lo stress può essere considerato come l’incapacità di far fronte alle richieste che provengono dall’esterno. Tende infatti a presentarsi maggiormente quando ci troviamo a svolgere un grosso carico di impegni […]
15 Settembre 2014

Come crearsi un attacco di panico (Psicologia Pradossale)

Cosa fare per crearsi un attacco di panico (miniguida di Psicologia Paradossale) Soffrire di attacchi di panico è abbastanza semplice ed esistono alcuni comportamenti cardine che, se messi in pratica […]
13 Settembre 2014

Introduzione alla Psicologia Paradossale

Psicologia Paradossale: tutto un altro modo di intendere la psicologia   Certe cose sono così ovvie, che diventa impossibile metterle in pratica! Davide Algeri Le basi della Psicologia Paradossale La […]
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