15 Gennaio 2023
Comunicare i bisogni è umano. Ognuno di noi ha dei bisogni, come affermava Abraham Maslow, psicologo statunitense, noto per la sua teoria della motivazione umana nota come “Piramide dei Bisogni […]
Dott. Davide Algeri 15 Gennaio 202331 Dicembre 2022
Le famiglie malsane possono avere diverse forme, come ad esempio la “famiglia invischiata“, in cui i membri sono eccessivamente coinvolti sul piano emotivo l’uno con l’altro e hanno difficoltà a […]
Dott. Davide Algeri 31 Dicembre 202211 Dicembre 2022
Domande inutili o utili? Riuscirò a gestire il rapporto con il mio collega o cliente? Andrà bene il mio matrimonio? Supererò l’esame a pieni voti? Andrà bene la mia performance? […]
Dott. Davide Algeri 11 Dicembre 202214 Novembre 2022
Quante volte vi capita di non riuscire a fidarvi degli altri? La fiducia è un ingrediente fondamentale per vivere serenamente con gli altri e quando questa manca, inevitabilmente, andiamo in […]
Dott. Davide Algeri 14 Novembre 202230 Ottobre 2022
La persona empatica e le sue caratteristiche. Vi è mai successo di piangere mentre guardavate una scena in tv, perché magari vi eravate immedesimati nel protagonista? O vi emozionate mai […]
Dott. Davide Algeri 30 Ottobre 202216 Ottobre 2022
Vi hanno mai detto: “tu sei troppo razionale”? O frasi del tipo: “dovresti lasciarti andare di più e usare meno la testa”? Di solito frasi del genere vengono rivolte a […]
Dott. Davide Algeri 16 Ottobre 202221 Agosto 2022
Lo stile di leadership è importante in quanto ci aiuta a capire in che modo possiamo influenzare chi sta sotto di noi. In un’azienda è importante essere ed essere percepiti […]
Dott. Davide Algeri 21 Agosto 202216 Luglio 2022
L’abuso psicologico ed emotivo è un qualsiasi atto (azioni, parole, minacce, intimidazioni) diretto o indiretto che ha come obiettivo quello di controllare, isolare e/o spaventare l’altro, fino a causargli un […]
Dott. Davide Algeri 16 Luglio 20223 Luglio 2022
Aumentare l’autostima da sempre ha rappresentato un trend dell’essere umano. Prima di spiegarti come fare, vorrei prima porti queste due domande, apparentemente semplici, sulle quali riflettere. Secondo te: l’autostima riguarda […]
Dott. Davide Algeri 3 Luglio 202225 Giugno 2022
Il locus of control si riferisce alla tendenza dell’individuo a percepire le situazioni come contingenti ai propri comportamenti o determinate da forze esterne, quali il destino o l’azione di altre persone. (Rotter, […]
Dott. Davide Algeri 25 Giugno 202219 Giugno 2022
Il controllo fa riferimento alla capacità che una persona ha di influenzare, secondo le proprie aspettative, il proprio destino. In psicologia spesso di parla di locus of control per fare […]
Dott. Davide Algeri 19 Giugno 20229 Maggio 2022
La paura della solitudine è un’ansia irrazionale che si sviluppa quando una persona teme di poter restare da sola. In un mondo come quello in cui siamo immersi sembra aumentare […]
Dott. Davide Algeri 9 Maggio 20226 Marzo 2022
Vi è mai capitato di stare in una relazione dove l’unica cosa che funzionava era l’intimità sessuale? Ebbene sì, un’intesa sessuale soddisfacente è un elemento fondamentale all’interno di una coppia, […]
Dott. Davide Algeri 6 Marzo 20226 Gennaio 2022
La troppia e il poliamore. Parlare di coppia è semplice. Le coppie esistono da sempre, eppure oggi ci ritroviamo ad affrontare sempre più una nuova realtà. Quella delle troppie. Ma […]
Dott. Davide Algeri 6 Gennaio 202231 Dicembre 2021
Parole chiave: covid-19, pandemia, salute mentale, salute psicologica, covid e salute mentale. Uno dei temi che da due anni ci tiene e ci ha tenuto compagnia è proprio il COVID-19; nonostante […]
Dott. Davide Algeri 31 Dicembre 202121 Dicembre 2021
Essere genitori e dare affetto ai figli: riflessioni introduttive su cosa comporta Quante volte ci è capitato di sentire frasi del tipo “fare il genitore è il mestiere più difficile […]
Dott. Davide Algeri 21 Dicembre 20215 Dicembre 2021
Educare con empatia vuol dire entrare in relazione con i nostri figli, vuol dire arricchirsi dell’ascolto di un altro essere umano che è venuto a dirci qualcosa, «guarda c’è un’altra […]
Dott. Davide Algeri 5 Dicembre 202119 Settembre 2021
I genitori che urlano creano figli perfetti? Ti è mai capitato di ricordare momenti della tua infanzia in cui provavi ansia o paura e di essere sgridato dal tuo genitore […]
Dott. Davide Algeri 19 Settembre 202115 Settembre 2021
Ti sei mai trovato/a nella condizione di dover cambiare tutti i tuoi piani a causa dei sensi di colpa? Magari volevi fare una semplice e innocua uscita con gli amici, […]
Dott. Davide Algeri 15 Settembre 202115 Agosto 2021
Il pensiero in bianco e nero, noto anche come pensiero dicotomico o pensiero tutto o niente consiste nell’incapacità di mettere insieme le percezioni positive e negative che abbiamo di noi […]
Dott. Davide Algeri 15 Agosto 202125 Aprile 2021
Sovraccarico mentale: cosa ti viene in mente? Di sicuro un senso di stanchezza, mancanza di energie e tante tante cose da fare e disfare. Riflessioni introduttive In generale, sono più […]
Dott. Davide Algeri 25 Aprile 202119 Aprile 2021
Crollo psicologico: quando tenere duro prepara alla crisi. Quanti di noi nella vita tengono duro fino alla fine, senza fermarsi e senza mai chiedere a se stessi “ma io davvero […]
Dott. Davide Algeri 19 Aprile 20217 Febbraio 2021
A chi non è mai capitato di provare sensi di colpa? Talvolta a ragione, altre volte senza motivo, senza aver fatto realmente niente di male. Sarà capitato a tutti noi […]
Dott. Davide Algeri 7 Febbraio 202120 Gennaio 2021
La sindrome dell’impostore. Tutti ci siamo passati dalla “sindrome dell’impostore”. Quante volte di fronte ad un piccolo successo o ad un piccolo riconoscimento vi è capitato di dirvi “ma sicuramente […]
Dott. Davide Algeri 20 Gennaio 20211 Gennaio 2021
Nuovo anno: recuperare la fiducia e metabolizzare le emozioni di rabbia, tristezza e paura Il nuovo anno è alle porte e, come d’abitudine, ci ritroviamo a dover fare i conti […]
Dott. Davide Algeri 1 Gennaio 202128 Dicembre 2020
Come raggiungere la felicità? “Tutti i mortali vanno alla ricerca della felicità, segno che nessuno ce l’ha.” Baltasar Gracián Tutti noi la cerchiamo, la rincorriamo, la desideriamo più di ogni […]
Dott. Davide Algeri 28 Dicembre 202024 Dicembre 2020
Come comportarsi con un paranoico Parliamo di relazione con un paranoico. “La percezione della realtà è basata sulla difesa anticipatoria rispetto a qualcosa di negativo che la persona ha la […]
Dott. Davide Algeri 24 Dicembre 20209 Novembre 2020
Negli ultimi tempi la questione legata alle differenze tra uomini e donne è emersa con molta forza tanto da diventare un tema molto dibattuto. Sicuramente questo interesse ha a che […]
Dott. Davide Algeri 9 Novembre 20202 Novembre 2020
La motivazione è il più grande patrimonio che l’uomo possieda, è l’energia vitale che stimola le idee, è il sentiero che conduce al successo. Rappresenta la colonna portante attorno alla […]
Dott. Davide Algeri 2 Novembre 202026 Ottobre 2020
Il triangolo drammatico fa riferimento a dinamiche tipiche dei conflitti familiari e non. Ma cosa si intende con triangolo drammatico? Un triangolo rovesciato ai cui vertici si trovano i tre […]
Dott. Davide Algeri 26 Ottobre 2020