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9 Novembre 2020
differenze tra uomini e donne

Differenze tra uomini e donne a livello cognitivo ed emotivo

Negli ultimi tempi la questione legata alle differenze tra uomini e donne è emersa con molta forza tanto da diventare un tema molto dibattuto. Sicuramente questo interesse ha a che […]
2 Novembre 2020
Motivazione

Come ritrovare la motivazione in 6 mosse

La motivazione è il più grande patrimonio che l’uomo possieda, è l’energia vitale che stimola le idee, è il sentiero che conduce al successo. Rappresenta la colonna portante attorno alla […]
26 Ottobre 2020
Triangolo drammatico

Il triangolo drammatico: vittima, persecutore e salvatore

Il triangolo drammatico fa riferimento a dinamiche tipiche dei conflitti familiari e non. Ma cosa si intende con triangolo drammatico? Un triangolo rovesciato ai cui vertici si trovano i tre […]
18 Ottobre 2020
pensiero positivo

Pensiero positivo del giorno: a cosa serve?

Spesso sentiamo parlare di pensiero positivo, soprattutto quando ci accade qualcosa di brutto. La prima cosa che diciamo o che ci sentiamo dire in alcune circostanze è proprio questo: “pensa […]
12 Ottobre 2020
esprimere le emozioni

Esprimere le emozioni: quando mancano le parole

Hai mai provato ad esprimere le emozioni e ad avere difficoltà nel trovare le parole per farlo? O magari ti è capitato di avere difficoltà o di approcciarti ad una […]
5 Ottobre 2020
essere felici

Essere felici in 6 passi

Perché vogliamo tutti essere felici? La maggior parte di noi cerca la felicità: tutti vogliamo essere felici e tutti dunque parliamo di felicità. Se da un lato la felicità è […]
30 Agosto 2020
perdere il controllo

Perdere il controllo di fronte all’imprevisto

Perdere il controllo di fronte ad un imprevisto: perché accade? Ti è mai capitato di provare tanta rabbia e ansia perché qualcuno o qualcosa aveva fatto saltare i tuoi piani? […]
7 Luglio 2020
messaggi del narcisista

I messaggi del narcisista: come difendersi!

Hoovering: messaggi del narcisista per riprendere il controllo Come può un narcisista riuscire nel suo intento di riprendere il controllo della persona che decide di mettere fine ad una relazione? […]
1 Giugno 2020
influencer

Come diventare un influencer sui social

“Chiunque può pubblicare contenuti. Questa è la grande rivoluzione della comunicazione digitale. Pochi lo sanno fare, e pochissimi lo sanno fare bene. Il contenuto che sappia coinvolgere e farsi condividere […]
18 Maggio 2020
narcisista overt e covert

Narcisista overt e covert: come comportarsi

Narcisista overt e covert: spieghiamo le differenze e come difendersi Spesso e volentieri sentiamo parlare di narcisismo: nel linguaggio comune, questa parola sembra ricoprire un’accezione diversa da quella che si […]
14 Maggio 2020
aspettative e profezia che si autoavvera

Aspettative e profezia che si autoavvera in pratica

Le aspettative e la loro influenza sull’individuo Quanto detto fin ora mostra come fondamentale siano le aspettative che l’individuo crea su sé stesso e sugli eventi futuri: di fronte a […]
11 Maggio 2020
violenze assistite

Come sarà il bambino da adulto dopo aver assistito alla violenza?

Violenze assistite nei bambini: quali conseguenze e come intervenire. Quanto mostrato finora evidenzia gli effetti che la violenza domestica può causare sul bambino. Le violenze assistite da parte di un […]