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9 Maggio 2022

Paura della solitudine: come affrontarla

La paura della solitudine ​​è un’ansia irrazionale che si sviluppa quando una persona teme di poter restare da sola. In un mondo come quello in cui siamo immersi sembra aumentare […]
6 Marzo 2022

Relazioni di sesso: quando è l’intesa fisica che lega

Vi è mai capitato di stare in una relazione dove l’unica cosa che funzionava era l’intimità sessuale? Ebbene sì, un’intesa sessuale soddisfacente è un elemento fondamentale all’interno di una coppia, […]
16 Gennaio 2022

Il senso di vuoto nei quadri psicopatologici 

Il senso di vuoto nella psicopatologia. Il mondo della psicopatologia è sicuramente molto ampio ed è caratterizzato da tantissimi costrutti di cui spesso non si è a totale conoscenza. Riflessioni […]
6 Gennaio 2022

La troppia: quando la relazione è a tre

La troppia e il poliamore. Parlare di coppia è semplice. Le coppie esistono da sempre, eppure oggi ci ritroviamo ad affrontare sempre più una nuova realtà. Quella delle troppie. Ma […]
31 Dicembre 2021

Salute mentale e pandemia: impatto del COVID-19 nel 2022

Parole chiave: covid-19, pandemia, salute mentale, salute psicologica, covid e salute mentale. Uno dei temi che da due anni ci tiene e ci ha tenuto compagnia è proprio il COVID-19; nonostante […]
21 Dicembre 2021

Dare affetto ai figli

Essere genitori e dare affetto ai figli: riflessioni introduttive su cosa comporta Quante volte ci è capitato di sentire frasi del tipo “fare il genitore è il mestiere più difficile […]
5 Dicembre 2021

Educazione empatica dei figli: 7 strategie utili

Educare con empatia vuol dire entrare in relazione con i nostri figli, vuol dire arricchirsi dell’ascolto di un altro essere umano che è venuto a dirci qualcosa, «guarda c’è un’altra […]
19 Settembre 2021

Genitori che urlano ai figli quando faticano a gestirli

I genitori che urlano creano figli perfetti? Ti è mai capitato di ricordare momenti della tua infanzia in cui provavi ansia o paura e di essere sgridato dal tuo genitore […]
15 Settembre 2021

Sensi di colpa: 3 modi efficaci per liberarsene

Ti sei mai trovato/a nella condizione di dover cambiare tutti i tuoi piani a causa dei sensi di colpa? Magari volevi fare una semplice e innocua uscita con gli amici, […]
15 Agosto 2021

Pensiero in bianco e nero: quando la visione è rigida

Il pensiero in bianco e nero, noto anche come pensiero dicotomico o pensiero tutto o niente consiste nell’incapacità di mettere insieme le percezioni positive e negative che abbiamo di noi […]
7 Luglio 2021

Genitori in difficoltà: quali conseguenze sui figli?

Genitori in difficoltà: quando le cose funzionano come dovrebbero. Quante volte vi siete ritrovati ad incolpare un vostro genitore con frasi del tipo: “è tutta colpa tua se sono così!”. […]
25 Aprile 2021

Sovraccarico mentale? Ecco come liberarsene!

Sovraccarico mentale: cosa ti viene in mente? Di sicuro un senso di stanchezza, mancanza di energie e tante tante cose da fare e disfare. Riflessioni introduttive In generale, sono più […]
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