Aumentare l’autostima da sempre ha rappresentato un trend dell’essere umano. Prima di spiegarti come fare, vorrei prima porti queste due domande, apparentemente semplici, sulle quali riflettere. Secondo te: l’autostima riguarda […]
Nessuno può farvi sentire inferiori, senza il vostro consenso Eleanor Roosvelt L’autostima è un qualcosa che viene prima o dopo un’attività? Questa è una domanda che mi capita di porre […]
L’autostima si costruisce e si solidifica sulla base dell’esperienza, per questo motivo se si vuole incrementarla è fondamentale affrontare qualsiasi tipo di esperienza che potenzialmente possa darci una gratificazione/premio e […]
Negli ultimi anni molta attenzione è stata posta su come potenziare l’autostima nei nostri bambini, trasmettendo loro il messaggio di essere persone che valgono e con delle risorse che possono […]
La costruzione dell’autostima L’autostima va differenziata dal concetto di sé che è una costellazione di elementi a cui una persona fa riferimento per descrivere se stessa. L’autostima è una valutazione […]