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20 Settembre 2020
affrontare una separazione

Come affrontare una separazione con figli

Affrontare una separazione non è mai stato facile per nessuno, specialmente se di mezzo ci sono da gestire oltre che le proprie emozioni, anche quelle dei propri figli. La fine […]
6 Settembre 2020
mania del controllo

La mania del controllo nei control freaks

Quando la mania del controllo prende il sopravvento Alcune persone sono ossessionate dal bisogno di controllare ogni cosa, pretendono che tutto vada secondo quanto loro stabilito. Non riescono a rilassarsi […]
30 Agosto 2020
perdere il controllo

Perdere il controllo di fronte all’imprevisto

Perdere il controllo di fronte ad un imprevisto: perché accade? Ti è mai capitato di provare tanta rabbia e ansia perché qualcuno o qualcosa aveva fatto saltare i tuoi piani? […]
24 Agosto 2020
premiarsi per un obiettivo

Imparare a premiarsi quando si raggiunge un obiettivo

Sappiamo tutti che ciò che dà valore alla nostra vita sono proprio gli obiettivi che ci prefissiamo: chi saresti senza le tue ambizioni e senza i tuoi traguardi? Di sicuro non […]
7 Luglio 2020
messaggi del narcisista

I messaggi del narcisista: come difendersi!

Hoovering: messaggi del narcisista per riprendere il controllo Come può un narcisista riuscire nel suo intento di riprendere il controllo della persona che decide di mettere fine ad una relazione? […]
21 Giugno 2020
bulimia nervosa

Bulimia nervosa e disturbo da alimentazione incontrollata

Parliamo di bulimia nervosa e alimentazione incontrollata. La bulimia nervosa rientra tra i disturbi del comportamento alimentare detto anche DAP, che sta per “Disturbo Alimentare Psicogeno”. Bulimia nervosa Questo disturbo sembra […]
15 Giugno 2020
vittima di orbiting

Sei vittima di orbiting? Ecco come uscirne!

Qualche suggerimento per non essere più vittima di orbiting. La vittima di chi fa orbiting In un precedente articolo ho parlato del fenomeno che si chiama orbiting e dell’orbiter che rappresenta […]
8 Giugno 2020
hoovering nel narcisismo perverso

Hoovering nel narcisismo: l’arte di riprendere il controllo

Hoovering: la strategia di controllo dell’altro. “Come tutti i narcisisti tu non hai mai vissuto per davvero. Hai sempre e soltanto interpretato un personaggio. E visto che è il Tuo […]
1 Giugno 2020
influencer

Come diventare un influencer sui social

“Chiunque può pubblicare contenuti. Questa è la grande rivoluzione della comunicazione digitale. Pochi lo sanno fare, e pochissimi lo sanno fare bene. Il contenuto che sappia coinvolgere e farsi condividere […]
26 Maggio 2020
disturbi alimentari

Disturbi alimentari (più diffusi) e anoressia nervosa

Una panoramica sui disturbi alimentari Spesso e volentieri ci si unisce, tra amici e parenti e la tavola in queste occasioni, non può che essere unione e condivisione. Il cibo, […]
18 Maggio 2020
narcisista overt e covert

Narcisista overt e covert: come comportarsi

Narcisista overt e covert: spieghiamo le differenze e come difendersi Spesso e volentieri sentiamo parlare di narcisismo: nel linguaggio comune, questa parola sembra ricoprire un’accezione diversa da quella che si […]