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2 febbraio 2017
training autogeno

Perché il training autogeno?

Perché quando lo provi non riesci più a farne a meno, entra nella tua quotidianità, è quello spazio tutto tuo, in cui senti davvero il tuo corpo e ti accorgi […]
9 dicembre 2016
colloquio di lavoro

Colloquio di lavoro: come rispondere a 3 domande chiave

Il colloquio di lavoro Il colloquio di lavoro ha lo scopo di raccogliere delle informazioni utili ed in linea con il profilo ricercato. Di conseguenza, prima di un colloquio di […]
13 settembre 2016
tecnica kintsugi

La tecnica Kintsugi: dall’errore all’opportunità nella stanza della terapia

La tecnica Kintsugi Quando un vaso scivola tra le mani e cade irrimediabilmente al suolo, lo guardiamo atterriti esclamando: Ho rotto un altro vaso, che faccio lo butto? Ma sì […]
6 settembre 2016
paziente schizofrenico

Come gestire un paziente schizofrenico?

Parliamo di come gestire un paziente schizofrenico Incontrare un paziente schizofrenico, accompagnato da psicosi significa incontrare una persona che non sempre riesce a verbalizzare ciò che prova, vede e sente. […]
8 aprile 2016

L’Araba Fenice: esempio di rinnovamento

L’Araba Fenice è l’uccello sacro emblema di rinnovamento, ci ricorda come ciascuno di noi possa rinascere dalle proprie ceneri. E’ rappresentazione delle molteplici morti e rinascite che compiamo durante la […]
22 marzo 2016

5 consigli per superare il senso di inferiorità

Quando siamo bambini è molto probabile che sperimentiamo una sensazione naturale di insicurezza causata poiché non abbiamo ancora sviluppato un’approfondita conoscenza del mondo e ancora non sappiamo agire in maniera […]
5 febbraio 2016

5 strategie per aiutare le persone in ansia

L’ansia è spesso invalidante e non permette di svolgere le normali attività quotidiane. Conosci qualcuno che prova ansia e non sai come aiutarlo? Probabilmente sì, visto che 16 italiani su 100 […]
29 dicembre 2015

Come scoprire facilmente un bugiardo

Se non ti senti infallibile come Cal Lightman, l’esperto di comunicazione non verbale del Telefilm Lie to me, che non sbaglia mai un colpo nel riconoscere il bugiardo, questo articolo […]
13 novembre 2015

L’importanza delle storie familiari

Quante volte ci siamo sentiti paragonare ai nostri nonni, genitori o parenti, sia per somiglianza fisica, che per atteggiamenti, mentalità, filosofie di vita. Ecco che con tutta la sua potenza le […]
6 ottobre 2015

Come aiutare un amico o famigliare che soffre di un disturbo alimentare

Vi è mai capitato di trovarvi vicino ad una persona che soffre di un disturbo alimentare? E’ probabile che vi siate chiesti come dovete comportarvi in alcune situazioni, o più […]
10 luglio 2015

Cosa non dire ad una persona triste o depressa

Può succedere di trovarsi in un momento di confidenze con un’amica, che sta passando un momento difficile. Magari tra le lacrime ci confessa qualcosa di molto intimo e spiazzati non […]