3 Febbraio 2014
Che cos’è la Mindfulness? Il termine mindfulness si riferisce a una attenzione consapevole, intenzionale e non giudicante alla propria esperienza nel momento in cui essa viene vissuta. Tale atteggiamento di […]
31 Gennaio 2014
Il disegno del bambino La simboleggiata presente nel disegno del bambino non va presa alla lettera, ma inserita in un’osservazione più ampia che tenga conto anche dell’età e della maturità […]
29 Gennaio 2014
Alessitimia: che significa? L’alessitimia è l’incapacità di mentalizzare, percepire, riconoscere e descrivere verbalmente gli stati emotivi (propri o degli altri). E’ come una sorta di analfabetismo emozionale, cioè l’incapacità di […]
27 Gennaio 2014
Intelligenza Interpersonale E’ l’ora della ricreazione alla scuola materna, e un gruppo di bambini sta correndo nel prato. Marco inciampa, si fa male al ginocchio e comincia a piangere, ma […]
24 Gennaio 2014
Sei ipersensibile? 4 consigli per vivere meglio la quotidianità 1. Sviluppare la resistenza allo stress diminuendo l’adrenalina e aumentando l’ossitocina attraverso l’attività fisica Gli ipersensibili sopportano meno bene lo stress rispetto […]
20 Gennaio 2014
Training autogeno per i bambini Il training autogeno è un metodo che generalmente viene utilizzato con gli adulti con l’obiettivo di insegnare loro a gestire e utilizzare alcune procedure per […]
17 Gennaio 2014
Più a fondo vi scava il dolore, più gioia potete contenere. Kahlil Gibran, Il profeta, 1923 Trauma deriva da un verbo greco che significa ferire, ledere, danneggiare e fa riferimento esplicito […]
13 Gennaio 2014
Cos’è il disturbo da alimentazione incontrollata? Il “Binge Eating Disorder” (BED)? Il Binge Eating Disorder (BED) o Disturbo da Alimentazione Incontrollata è il disturbo alimentare che ha subito la più importante […]
13 Gennaio 2014
La Mindfulness per monitorare i sentimenti La Mindfulness può aiutarci a non evitare i sentimenti o le sensazioni fisiche negative, ma ad entrare in contatto con loro permettendoci di vivere con consapevolezza […]
11 Gennaio 2014
Gestire la rabbia La rabbia è una delle emozioni fondamentali, che ha un’origine, delle reazioni fisiologiche e delle manifestazioni espressive prevedibili. La rabbia si genera come tipica reazione alla frustrazione e […]
6 Gennaio 2014
Leggere un’email, controllare gli ultimi aggiornamenti del tuo Social Network preferito, guardare fuori dalla finestra la gente che passa, comprare un regalo all’ultimo minuto… Sono davvero queste le cose che […]
3 Gennaio 2014
Consulenza Tecnica d’Ufficio CTU Tecnicamente, si parla di “Consulenza Tecnica” nel caso in cui lo psicologo operi in ambito civile, e di “Perizia” nel caso in cui operi in ambito penale. Lo psicologo giuridico viene quindi nominato dal […]
31 Dicembre 2013
EMDR e Terapia di coppia Data l’efficacia dell’utilizzo dell’EMDR (desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) a livello individuale il suo uso è stato esteso anche alla coppia e alla […]
27 Dicembre 2013
I compiti scolastici assegnati durante le vacanze rappresentano uno dei più frequenti motivi di scontro tra scuola e famiglia. E’ possibile considerare due posizioni estreme legate ai compiti, ed in […]
17 Dicembre 2013
Immaginate di essere alla guida della vostra auto su una strada che non conoscete, ripida e piena di curve, immersa nella nebbia. Improvvisamente un veicolo sbuca dalla strada laterale a […]
10 Dicembre 2013
La maternità blues e la depressione post-partum In termini tecnici viene definita maternity blues quella particolare forma di tristezza tipica del periodo successivo al parto. I sintomi con cui si manifesta sono: facilità al pianto, sensazione […]
6 Dicembre 2013
La nostalgia è la sofferenza provocata dal desiderio inappagato di ritornare. Milan Kundera, L’ignoranza, 2001 Chi di noi non ha ricordato almeno per una volta il passato come qualcosa di roseo, […]
3 Dicembre 2013
Disturbo Oppositivo Provocatorio 1. E’ semplicemente maleducazione Il Disturbo Oppositivo Provocatorio (DOP) è un disturbo dell’età evolutiva che si caratterizza per la presenza di: perdita di controllo, litigiosità eccessiva, opposizione […]
29 Novembre 2013
Inserimento a scuola L’inserimento a scuola è un momento molto delicato di crescita e di socializzazione per il bambino. È assolutamente normale che il bimbo manifesti una certa resistenza verso una […]
28 Novembre 2013
Cosa è un trauma La parola trauma è usata per descrivere l’impatto altamente stressante che anche eventi comuni possono avere quando c’è una vulnerabilità personale per ragioni biopsicofisiche e per fattori […]
25 Novembre 2013
Essere ipersensibile vuol dire, in sostanza, percezione di un numero maggiore di stimoli, e con maggiore intensità rispetto agli altri. L’ipersensibilità è una dote acquisita geneticamente (di solito, almeno uno dei […]
22 Novembre 2013
Il bullismo al femminile Da qualche tempo l’attenzione clinica e mediatica si è focalizzata su un fenomeno in forte espansione: il bullismo al femminile. Sono sempre maggiori, infatti, i casi […]
19 Novembre 2013
Esistono due tipologie di persone, i “cerebrali” e gli “emotivi”, certo poi c’è chi fa un po’ e un po’, ma tendenzialmente una parte predomina sull’altra. Come si manifestano i […]
15 Novembre 2013
“La musica è l’essenziale dell’uomo, il suo sguardo sul mondo” (Schopenhauer) Premessa Oggi giorno si sente sempre più spesso utilizzare il termine “terapia” insieme ad altre diciture: musicoterapia, arteterapia, pet […]
8 Novembre 2013
“..ho sperimentato il mio autismo come un cesto, con molti puzzles diversi, tutti mescolati fra loro e a ciascuno manca qualche pezzo, ma c’è qualche pezzo in più che non appartiene a […]
5 Novembre 2013
Lo svezzamento del bambino e l’importanza del cibo. Il rapporto tra l’uomo e il cibo non è risolvibile con il semplice nesso bisogna mangiare per crescere/vivere, dunque cibarsi è il […]
29 Ottobre 2013
Gestire la classe: un problema di molti insegnanti Durante un colloquio tenutosi nello sportello di ascolto in una scuola primaria, un’insegnante di terza mi ha reso partecipe delle grandi difficoltà […]
25 Ottobre 2013
Solitudine o Isolamento? La solitudine è una realtà che appartiene all’essere umano, alla sua natura. E’ il meccanismo che sta alla base del desiderio di rendersi autonomi e liberi, della […]
22 Ottobre 2013
Urlare con i propri figli A tutti i genitori, anche i più pazienti, capita di innervosirsi e perdere il controllo con i propri figli. Ci sono momenti in cui urlare […]
18 Ottobre 2013
L’essenziale è invisibile agli occhi. Non si vede bene che col cuore. A.De Saint – Exupéry, Il piccolo principe (1941), p.79 Comportamenti privati che vengono esteriorizzati e acclamati come espressioni […]