Crescita personale

Categoria di Crescita Personale dedicata a tutti coloro che desiderano sviluppare e migliorare se stessi in tutti gli aspetti della vita.

Qui si possono trovare articoli, consigli, tecniche e strumenti per migliorare la propria autostima, gestione emozionale, relazioni interpersonali, carriera, benessere fisico e mentale.

La crescita personale è un percorso che permette di scoprire le proprie potenzialità e di raggiungere gli obiettivi desiderati, imparando a superare le sfide e a gestire le difficoltà.

In questa categoria si possono trovare molteplici consigli per sviluppare una mentalità positiva, aumentare la motivazione, migliorare la comunicazione e l’empatia, trovare l’equilibrio tra lavoro e vita privata e molte altre competenze trasversali che migliorano la qualità della vita in generale.

18 Maggio 2012

Come l’autoefficacia influenza le nostre scelte

L’autoefficacia è una dimensione fondamentale dell’autostima. Il concetto di autoefficacia è quell’insieme di convinzioni che le persone possiedono rispetto alle proprie capacità di gestire situazioni e organizzare azioni finalizzate al […]
21 Dicembre 2011

Vuoi migliorarti? Vai online Riabilitati i social network

Pubblico di seguito un’intervista che ho rilasciato su Repubblica.it firmata da Irma D’Aria su come i social network influiscono nell’assunzione di comportamenti positivi. Buona lettura Davide Algeri Una ricerca del […]
4 Gennaio 2011

Valutazione obbligatoria rischio stress lavoro correlato

Dal 1° gennaio 2011, secondo quanto stabilito dell’art. 28 D.lgs 81/2008, le aziende avranno l’obbligo di provvedere alla valutazione della presenza di fattori di rischio di stress lavoro correlato. Tale attività […]
14 Dicembre 2010

Applicazioni iPhone: nuova frontiera della psicologia

Tratto da www.iphoneitaliano.org – 14 dicembre 2010 Le tematiche psico-educative si possono affrontare oggi con le nuove tecnologie. Quindi perché non creare delle applicazioni, programmi su specifici temi di natura psicologica, […]