Vincere la paura di farsela addosso
24 Settembre 2013
Informansia – Una piccola guida per i disturbi d’ansia
4 Ottobre 2013
La funzione riflessiva è ciò che funge da guida nel rapporto con il mondo esterno, ci permette di percepire se stessi e gli altri come individui pensanti, con delle idee e dei contenuti mentali.
Possedere una “teoria della mente” permette di creare delle rappresentazioni mentali dell’altro e costruire dei modelli mentali di ciò che sta intorno a noi. Come disse Fonagy “permette al bambino di leggere la mente delle persone” (Fonagy, P., Target, M., 1997, p101-102).
Pensare che l’altro abbia pensieri, emozioni, bisogni, e che nella relazione con noi potrebbe esprimerli, ci permette di riflettere sul di sé e sull’altro.
La mentalizzazione si sviluppa attraverso le relazioni che si creano con le figure di riferimento significative. Affinché la funzione riflessiva si sviluppi nel modo adeguato, i caregiver devono essere essi stessi in grado di mentalizzare e quindi di vedere se stessi e gli altri come essere pensanti. Un genitore che utilizzerà la mentalizzazione nella relazione con l’ambiente, trasmetterà al bambino l’idea che il suo comportamento e quello altrui sono strettamente connessi agli stati mentali e, in questo modo, gli fornirà uno strumento importante per leggere la realtà esterna.
E’ importante che nella lettura del mondo esterno il genitore rimandi al figlio una conferma del sé, di persona degna di amore e accettazione. La conferma di sé da parte dell’altro e in particolar modo da parte del genitore è una fattore imprescindibile per garantire uno sviluppo sano e la stabilità mentale.
Il bambino che trova conferma nel genitore potrà permettersi di esprimere i proprio pensieri, sentimenti e comportamenti e si potrà finalmente sentire responsabile. Una funzione riflessiva ben sviluppata potrà permettere con maggiore facilità una comprensione del comportamento degli altri, rendendo alcuni comportamenti prevedibili, agendo cosi anche come fattore di protezione rispetto ad esperienze traumatiche. La funzione riflessiva permette di rispondere in maniera più adeguata al comportamento altrui, favorendo così un buon controllo degli impulsi e una buona gestione degli affetti.
Approfondimenti
- Fonagy, P., Target, M. (1997) Attaccamento e funzione riflessiva. Raffaello Cortina, Milano, 2001.
Specialista in Risorse umane
Collabora con enti di formazione e società di consulenza aziendale, occupandosi di formazione, orientamento professionale e outplacement.
- Perché il training autogeno? - 2 Febbraio 2017
- Colloquio di lavoro: come rispondere a 3 domande chiave - 9 Dicembre 2016
- La tecnica Kintsugi: dall’errore all’opportunità nella stanza della terapia - 13 Settembre 2016
Se ti è piaciuto questo articolo puoi seguirmi sul mio account personale di Instagram, sulla Pagina Ufficiale Facebook di Psicologia Pratica o nel Gruppo di Psicologia Pratica. © Copyright www.davidealgeri.com. Tutti i diritti riservati. E’ vietata la copia e la pubblicazione, anche parziale, del materiale su altri siti internet e/o su qualunque altro mezzo se non a fronte di esplicita autorizzazione concessa da Davide Algeri e con citazione esplicita della fonte (www.davidealgeri.com). E’ consentita la riproduzione solo parziale su forum, pagine o blog solo se accompagnata da link all’originale della fonte. E’ altresì vietato utilizzare i materiali presenti nel sito per scopi commerciali di qualunque tipo. Legge 633 del 22 Aprile 1941 e successive modifiche.
VIDEOCORSO
COME SUPERARE UN TRADIMENTO
I miei strumenti e le strategie efficaci per affrontare l'infedeltà. Tutto in un video corso.
Hai scoperto da poco di essere stato tradito/a dal tuo partner? Ti è caduto il mondo addosso e tutti i progetti che avevate costruito insieme si sono frantumati? Senti che non potrai più recuperare la fiducia che avevi riposto in lui/lei e non sai se vorrai continuare la relazione? Avverti emozioni contrastanti che ti spingono ad avvicinarti e ad allontanarti? Oppure stai pensando di uscire dalla relazione, ma hai troppa paura di cosa accadrà dopo?
Scopri in che modo questo video corso può esserti di aiuto a superare questo momento difficile.
Contatta lo psicologo a Milano
