Sviluppare il talento nei bambini
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29 Marzo 2016Quando siamo bambini è molto probabile che sperimentiamo una sensazione naturale di insicurezza causata poiché non abbiamo ancora sviluppato un’approfondita conoscenza del mondo e ancora non sappiamo agire in maniera indipendente su di esso. Il senso di inferiorità quando viene sperimentato in un ambiente sfavorevole e poco supportivo, invece di svanire, si rafforza e pervade l’individuo creando un senso di insicurezza che lo accompagnerà anche da adulto.
La nostra autostima è profondamente influenzata dalle esperienze che abbiamo avuto nei primi anni di vita; se le relazioni con i nostri genitori e gli insegnanti sono state positive e gratificanti è molto più probabilmente che siamo riusciti a sviluppare un immagine positiva di noi.
Se invece, chi si doveva prendere cura di noi è stato ipercritico, freddo e ricattatorio, l’opinione di noi stessi ne avrà risentito, facendoci dubitare nelle nostre capacità , credendo di non andare mai bene. Il bambino che era in noi sarà sentito cattivo, sbagliato, non all’altezza, imbranato e goffo. Fortunatamente, ciò che è stato scritto nell’infanzia non è del tutto indelebile, è possibile cambiare l’immagine di sé ed imparare a volersi bene.
Indice contenuti
5 consigli per superare il senso di inferioritÃ
1 Non paragonarti agli altri
Paragonare sè stessi o la propria vita a quella degli altri è una cattiva abitudine che porta ad avere una cattiva opinione di sé. Paragonarsi o confrontarsi agli altri significa dare dei giudizi spesso negativi su sè stessi o sulle altre persone, finendo col sentirsi spesso inferiori o inadeguati.
Ognuno di noi è unico, ha avuto esperienze diverse o ha attitudini, predisposizioni e potenzialità diverse, pertanto valorizza le tue differenze al posto di annullarle!
2 Sii responsabile dei tuoi fallimenti
Se commetti degli errori o fallisci in un’impresa, non dare la colpa alla sorte, così facendo ti sentirai impotente. Se ti rendi responsabile di un fallimento, considererai l’errore come tuo, riuscendo così a non ripeterlo più in futuro. Nessuno è infallibile, anche le persone che stimi hanno commesso degli errori, pertanto non sentirti inferiore a loro.
3 Affrontare nuove situazioni
Spesso chi si sente inferiore teme le novità e tende ad accantonare ogni occasione di mettersi in gioco per paura di commettere degli errori, precludendosi così anche ogni possibilità di aver successo e raggiungere i suoi obiettivi e quindi di aumentare la fiducia in se stesso. Se eviti le nuove situazioni non fai altro che entrare in un pericoloso circolo vizioso, che ti allontanerà sempre più dalla novità e che nel tempo contribuirà a rafforzare il tuo senso di inferiorità .
4 Crea aspettative realistiche
Poniti degli obiettivi raggiungibili, se i tuoi obiettivi sono troppo lontani o richiedono un impegno esagerato e difficile che li raggiungerai e potresti ricadere nel sentirti inferiore agli altri. Se riuscirai a raggiungere anche solo piccoli obiettivi diventerai più ottimista!
5 Cambia il tuo look
Un altro modo, per non sentirti inferiore agli altri e sviluppare la tua autostima, è generare un cambiamento controllabile, di cui sei completamente responsabile.
Può essere anche solo cambiare il colore dei capelli, acquistare nuovi abiti che ti rappresentano maggiormente e che sono più adeguatial tuo aspetto fisico.
Se sarai tu a scegliere senza farti condizionare inizierai a sperimentare una certa soddisfazione, cosa aspetti ad iniziare?
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