3 Dicembre 2012
Mi ricordo quando da bambina la mia insegnante mi diceva: “schiena dritta, spalle in dietro e mento alto!”, capivo perché una corretta postura influisse sullo sviluppo delle ossa, ma quello […]
20 Novembre 2012
Esiste la formula che definisce l’equazione della felicità? Martin Seligman, fondatore della psicologia positiva, sostiene di si! Seligman ha capovolto l’approccio tradizionale della psicologia classica, centrato sulla patologia e sul […]
16 Dicembre 2011
Meglio il presente o il futuro? Entrambe le prospettive hanno indubbiamente dei vantaggi e possono allo stesso tempo causare problemi e per trovare il giusto equilibrio bisogna fare i conti col […]
16 Gennaio 2011
Cinque strade Al fine di un orientamento professionale, in psicologia del lavoro è possibile fare una macro-differenziazione tra le principali alternative esistenti sul mercato del lavoro: Il lavoratore autonomo (libero […]
25 Novembre 2010
A tutti è capitato di chiedersi cosa intendono e chi cercano esattamente le aziende quando richiedono capacità specifiche, come ad es. flessibilità o capacità relazionali, e quali comportamenti sia opportuno […]
8 Ottobre 2010
Il riso è un importante facilitatore dei rapporti sociali. E’ più facile essere accettati se si è capaci di humour; aiuta a farsi ascoltare, agisce come lubrificante dei rapporti perchè […]
9 Settembre 2010
Qualunque sia il desiderio che vuoi realizzare, che sia ottenere un nuovo lavoro, una promozione o portare a termine una dieta, la chiave per raggiungere l’obiettivo è considerarlo possibile e […]
5 Agosto 2010
“C’è qualcosa che sapete, ma che non sapete di sapere. Quando scoprite ciò che sapevate sapete di poter incominciare” Milton H. Erickson In questo momento storico di cambiamento e di […]
4 Agosto 2010
Feedback e immagine di sé: come mi vedono gli altri? Se vi ponete questa domanda è evidente che cercate il confronto e questo può darvi un valore in più. Avere un’immagine […]
4 Agosto 2010
Costruisci il brand Costruirsi un “brand” di se stessi significa crearsi un’immagine e saperne fare marketing. Vendere se stessi vuol dire trasmettere nel modo migliore quello che siamo. Cosa fare […]
4 Agosto 2010
Un pensiero pregno di impotenza e rassegnazione, prima o poi, transita nella mente di chiunque, ma è noto che in molti individui può essere costantemente presente. In molte circostanze quando […]
4 Agosto 2010
Esercitazione – Valori e bisogni Scorri velocemente le seguenti espressioni ed evidenzia con un cerchio quelle che attirano la tua attenzione in termini positivi (cose per te importanti o desiderabili), […]
4 Agosto 2010
Identità professionale: perchè parto? Adesso che hai definito quali sono le tue potenzialità, grazie all’esercizio della scorsa settimana, è arrivato il momento di porti un’altra domanda: “Quali sono le motivazioni […]
8 Aprile 2010
Identità professionale: dove vado? Ovvero dove voglio arrivare, qual è il mio obiettivo professionale? Adesso è il momento di porsi questa domanda. La definizione dell’obiettivo professionale rappresenta l’ultimo step del […]
8 Aprile 2010
E’ importante valutare i punti fondamentali della tua identità professionale. Avere chiaro fino in fondo qual è il tuo ruolo lavorativo ti aiuterà organizzare la ricerca di ciò per cui […]