La costruzione dell’autostima L’autostima va differenziata dal concetto di sé che è una costellazione di elementi a cui una persona fa riferimento per descrivere se stessa. L’autostima è una valutazione […]
Il mese scorso, in concomitanza con la Giornata Nazionale sulla mediazione familiare (il 18 ottobre 2012, data che coincide con il “Conflict Resolution Day” proclamato dall’ACR, “Association for Conflict Resolution”), […]
Cosa di intende per mediazione scolastica? La mediazione è un atto volontario, che mira a ristabilire un ponte, un dialogo, per raggiungere un obiettivo. La scuola è l’ambito privilegiato in […]
Mi ricordo quando da bambina la mia insegnante mi diceva: “schiena dritta, spalle in dietro e mento alto!”, capivo perché una corretta postura influisse sullo sviluppo delle ossa, ma quello […]
Il senso di gratitudine Ho iniziato a scrivere queste note il 22 Novembre e non perché fosse il giorno del Ringraziamento. Bensì perché è stata una di quelle giornate, come […]
Il rapporto tra personalità ed emozioni è molto stretto. Secondo Zimbardo (1988) l’emozione è un pattern complesso di modificazioni che includono l’eccitazione fisiologica, i sentimenti, i processi cognitivi e le […]
Tante mamme e tanti papà lo sanno bene: la paura del buio riguarda tanti bambini. Essa è una delle paure più diffuse e più ancestrali dell’essere umano, e non solo. […]
Il fenomeno del sonnambulismo Da sempre, intorno al fenomeno del sonnambulismo è presente un alone di mistero, che ha suscitato strane fantasie e anche un po’ di timore. Ma che […]
L’Arteterapia Può essere difficile parlare delle nostre emozioni, soprattutto quando non le si comprende ancora appieno e non se ne afferra l’origine, né il fine, né le si accetta come […]
Dopo la separazione circa una coppia su quattro si lega ad un nuovo partner, andando quindi a formare una famiglia che viene definita ricostituita. I dati Istat del 2009 indicano […]
La gioia è quel delizioso sapore che sentiamo quando succede qualcosa di buono. Quando si risolve un problema, riceviamo una buona notizia, si placa un conflitto, nasce un bambino sano. […]
Se cominciassimo a chiedere in giro cos’è che le persone aspirano nella vita, probabilmente molte di esse ci risponderebbero che vorrebbero sentirsi realizzate. L’autorealizzazione consiste in pratica nell’essere soddisfatti di […]
Bedsharing: quando la condivisione si fa stretta Chiunque genitore si è trovato di fronte al cruciale dilemma: “Lettone sì o lettone no?”. Spesso è difficile resistere a due occhioni imploranti, […]
La funzione riflessiva è ciò che funge da guida nel rapporto con il mondo esterno, ci permette di percepire se stessi e gli altri come individui pensanti, con delle idee […]
Urlare con i propri figli A tutti i genitori, anche i più pazienti, capita di innervosirsi e perdere il controllo con i propri figli. Ci sono momenti in cui urlare […]
Solitudine o Isolamento? La solitudine è una realtà che appartiene all’essere umano, alla sua natura. E’ il meccanismo che sta alla base del desiderio di rendersi autonomi e liberi, della […]
Lo svezzamento del bambino e l’importanza del cibo. Il rapporto tra l’uomo e il cibo non è risolvibile con il semplice nesso bisogna mangiare per crescere/vivere, dunque cibarsi è il […]
Disturbo Oppositivo Provocatorio 1. E’ semplicemente maleducazione Il Disturbo Oppositivo Provocatorio (DOP) è un disturbo dell’età evolutiva che si caratterizza per la presenza di: perdita di controllo, litigiosità eccessiva, opposizione […]
Training autogeno per i bambini Il training autogeno è un metodo che generalmente viene utilizzato con gli adulti con l’obiettivo di insegnare loro a gestire e utilizzare alcune procedure per […]
Intelligenza Interpersonale E’ l’ora della ricreazione alla scuola materna, e un gruppo di bambini sta correndo nel prato. Marco inciampa, si fa male al ginocchio e comincia a piangere, ma […]
Alessitimia: che significa? L’alessitimia è l’incapacità di mentalizzare, percepire, riconoscere e descrivere verbalmente gli stati emotivi (propri o degli altri). E’ come una sorta di analfabetismo emozionale, cioè l’incapacità di […]
Differenze emotive Sarà capitato anche a voi di ritrovarvi ad essere spettatori, o magari anche protagonisti, di un litigio di coppia. Uno degli schemi di comportamento più comuni delle coppie […]
La coppia che funziona Questo articolo vuole puntare l’attenzione su alcuni principi, che sono stati individuati attraverso delle ricerche, che possono aiutare ad avere una sana vita di coppia. 1. Dare […]
Cosa è la peer education? La peer education è una strategia educativa volta ad attivare un processo naturale di passaggio di conoscenze, emozioni ed esperienze da parte di alcuni membri […]
Mi capita di incontrare diverse coppie in crisi che arrivano in studio, dopo anni di “silenzio relazionale”, stupendosi di come siano arrivate a quel punto. Purtroppo è il caso di quando […]
Parliamo di dilessia “Non è dislessico, è che si allena poco” “Non è dislessica, è che non le piace leggere” “Non è dislessico, deve solo leggere di più a casa” “La […]
Vita di coppia Negli anni ’90 uno psicologo della Chicago University, John Gottman, ha compiuto l’analisi forse più dettagliata mai condotta sulle emozioni che cementano le unioni e sui sentimenti […]
L’emozione è definita come un processo interiore suscitato da un evento-stimolo rilevante per l’individuo; essa si accompagna a esperienze soggettive (sentimenti), cambiamenti fisiologici (risposte periferiche regolate dal sistema nervoso autonomo, […]
I gesti, i movimenti compiuti dalla pare superiore del corpo con le braccia e le mani, costituiscono la parte più importante della comunicazione tra gli esseri umani. Esistono dei gesti-azione, […]
Le basi della dipendenza in adolescenza Società del “tutto e subito” Viviamo in un società dove la ricerca del benessere viene al primo posto. I figli del terzo millennio sono […]