“La chiave per una teoria completa dei sistemi viventi sta nella sintesi […] tra lo studio della sostanza (o struttura) e lo studio della forma (o schema). Nello studio della […]
Intraprendere una psicoterapia Questo articolo ha come obiettivo quello di rispondere alle seguenti domande: Siamo tutti adatti alla psicoterapia? Come faccio a capire se sono pronto per un percorso di […]
Esiste la formula che definisce l’equazione della felicità? Martin Seligman, fondatore della psicologia positiva, sostiene di si! Seligman ha capovolto l’approccio tradizionale della psicologia classica, centrato sulla patologia e sul […]
Uno dei quesiti che sicuramente suscita più discussioni, riguarda il rapporto che intercorre fra la ricchezza e la felicità e cioè, i soldi fanno la felicità degli individui? A questa […]
Benessere e psicologia positiva La psicologia positiva è un movimento di pensiero e di ricerca che si prefigge di “catalizzare una modificazione dell’interesse centrale della psicologia, spostandolo dalla preoccupazione di […]
Il desiderio più grande di ognuno di noi è la felicità e tutti abbiamo un elenco, scritto o meno, di desideri, progetti, sogni che, se realizzati, renderebbero la nostra vita […]
Quando finisce una relazione, sia che sia stata una conoscenza “particolare”, l’amore della vita, la convivenza o il matrimonio, è sempre un’esperienza dolorosa, che mette alla prova chiunque si trovi […]
La preoccupazione altro non è che la previsione di un possibile rischio. Sembra essere anche funzionale, perché ci consente di produrre scenari possibili. C’è poi anche chi dice che fa […]
Bedsharing: quando la condivisione si fa stretta Chiunque genitore si è trovato di fronte al cruciale dilemma: “Lettone sì o lettone no?”. Spesso è difficile resistere a due occhioni imploranti, […]
Solitudine o Isolamento? La solitudine è una realtà che appartiene all’essere umano, alla sua natura. E’ il meccanismo che sta alla base del desiderio di rendersi autonomi e liberi, della […]
Essere ipersensibile vuol dire, in sostanza, percezione di un numero maggiore di stimoli, e con maggiore intensità rispetto agli altri. L’ipersensibilità è una dote acquisita geneticamente (di solito, almeno uno dei […]
Cosa è un trauma La parola trauma è usata per descrivere l’impatto altamente stressante che anche eventi comuni possono avere quando c’è una vulnerabilità personale per ragioni biopsicofisiche e per fattori […]
EMDR e Terapia di coppia Data l’efficacia dell’utilizzo dell’EMDR (desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) a livello individuale il suo uso è stato esteso anche alla coppia e alla […]
Leggere un’email, controllare gli ultimi aggiornamenti del tuo Social Network preferito, guardare fuori dalla finestra la gente che passa, comprare un regalo all’ultimo minuto… Sono davvero queste le cose che […]
Più a fondo vi scava il dolore, più gioia potete contenere. Kahlil Gibran, Il profeta, 1923 Trauma deriva da un verbo greco che significa ferire, ledere, danneggiare e fa riferimento esplicito […]
Scoprire e superare un tradimento: consigli pratici. Un tempo era più complesso scoprire se il partner aveva un’altra relazione. Oggi le nuove tecnologie svelano l’amante segreto. Molti dei partner traditi che […]
Stamane ti sei alzato/a dal letto già arrabbiato/a? Forse con il canone tv che è aumentato, o perché non hai voglia di cucinare per la festa che hai organizzato stasera, […]
PROBLEMI TRATTATI Interventi e problemi trattati con la Terapia Breve Strategica In questa pagina troverete i problemi trattati presso lo studio di Psicologia e Psicoterapia Pratica Breve a Milanotitolocenterno-repeat;center top;;auto […]
PSICOTERAPIA BREVE STRATEGICA Domande e risposte sulla Terapia Breve Strategica a Milano Ognuno costruisce la realtà che poi subisce. A. Salvini La Terapia Breve Strategica Sistemica viene applicata a […]
Adolescenza difficile Se ti senti frustrato/a perché ritieni che tuo figlio sta attraversando un’adolescenza difficile, forse è perché gli stai dicendo le cose sbagliate. Frasi che hanno funzionato bene quando […]
The South Oaks Gambling Screen Test per valutazione del gioco d’azzardo patologico Valuta se soffri di gioco d’azzardo patologico di Lesieur H.R., Blume S.B., (1987), Am J Psychiatry, 144:9 Questo test […]
L’ortoressia: l’ossessione per i cibi sani L’ortoressia (dal greco orthos, che significa giusto, sano, corretto, e orexis che è l’appetito) consiste in un’ossessiva attenzione alle regole alimentari e alla scelta […]
L’ADHD (sindrome da deficit di attenzione e iperattività) si manifesta già dall’infanzia ed è associata a dislessia, disprassia, disturbi del comportamento, disturbi d’ansia e dell’umore. Le caratteristiche principali del’ADHD sono: la […]
Terapia breve strategica: un’avanzata tecnica psicologica La terapia breve strategica viene definita in questo modo in quanto si focalizza sulla risoluzione in tempi brevi del problema portato. La terapia si è dimostrata nel […]
Il disturbo ossessivo compulsivo (DOC) è caratterizzato dalla presenza di pensieri ossessivi associati a compulsioni (particolari azioni o rituali da eseguire). Le ossessioni sono delle idee fisse, irrazionali che si […]
Cosa è l’ansia? L’ansia è una emozione di agitazione e rappresenta un sistema di allerta utile alla persona, che in genere contribuisce ad attivare ed allertare l’individuo in situazioni di […]
Rapporto di coppia: l’evoluzione della storia Al giorno d’oggi sono sempre di più le coppie in crisi che scelgono la strada della separazione, trascinando, spesso con sè, in un vortice […]
Disturbo post-traumatico da stress Il Disturbo Post-traumatico da Stress si presenta successivamente ad una esperienza traumatica (incidente, lutto, etc.) e in base a come la persona reagisce di fronte all’evento […]
Ansia ed emdr L’ansia è un’emozione universale e fa parte della risposta dell’organismo allo stress. La risposta ansiosa agli eventi non ha sempre caratteristiche negative. Anzi spesso è adattiva, prepara […]
Parliamo di Fototerapia Perché ci piace guardare le fotografie e spesso le conserviamo come tesori? Perché certe fotografie ci danno soddisfazione, mentre altre sono una delusione? E cosa significano quelle […]