9 Agosto 2023

Paura del Mare (Talassofobia): cos’è e come superarla

Il mare, con la sua vastità e bellezza, ha affascinato l’umanità per secoli. Tuttavia, per alcune persone, questa meraviglia naturale può scatenare una paura intensa e debilitante nota come talassofobia. […]
11 Giugno 2023

Ansia sociale rimedi per il contesto lavorativo

Cos’è l’ansia sociale? Descrizione e sintomi dell’ansia sociale Negli ultimi tempi, l’ansia sociale è diventata un tema sempre più conosciuto e, spesso, temuto dalla maggioranza delle persone. L’ansia sociale, nota […]
4 Giugno 2023

La gestione della rabbia: strategie utili

 La gestione della rabbia a lavoro. L’esperienza di rabbia sul posto di lavoro rappresenta un aspetto emotivo rilevante, il cui inadeguato controllo può portare a conseguenze problematiche, come insoddisfazione, ostilità […]
22 Maggio 2023

Vampiri energetici: come riconoscerli per gestirli

Psicologia dei “vampiri energetici”. Chi sono i “vampiri energetici” (o “succhia energia”)? Sicuramente stiamo parlando di persone che appunto emanano “energia negativa” e che tendono a spogliare gli altri della […]
16 Marzo 2023

Problemi con colleghi sul lavoro: come gestirli

Lavorare in un ambiente professionale significa dover interagire con i colleghi. Anche se può sembrare un’esperienza positiva, ci sono sempre problemi con colleghi sul lavoro che possono influire sulla produttività, […]
6 Marzo 2023

ADHD nell’adulto: aree coinvolte, tipologie e come intervenire

Oggi sempre più spesso si sente parlare di ADHD nell’adulto, dove l’ADHD si manifesta come un disturbo caratterizzato da una difficoltà nella regolazione delle risorse attentive, da disattenzione, iperattività e impulsività […]
26 Febbraio 2023

Superare la paura dell’abbandono e costruire relazioni sane

Cosa è la paura dell’abbandono? La paura dell’abbandono, in psicologia, è un’emozione piuttosto comune che può manifestarsi in diverse situazioni e che spesso si riferisce alla paura di essere lasciati […]
19 Febbraio 2023

Disturbo borderline di personalità: come gestire la relazione

Il disturbo borderline di personalità: significato e caratteristiche Cos’è il disturbo di personalità borderline? Il disturbo di personalità borderline è un grave disturbo di personalità studiato in psicologia e molto presente nella […]
12 Febbraio 2023

Differenze tra personalità narcisistica e istrionica

Mentre i tratti di personalità narcisistica e istrionica possono essere simili certi versi, per altri vi sono alcune importanti differenze che devono essere considerate. Entrambi i disturbi possono influenzare il […]
31 Dicembre 2022

La famiglia invischiata: quando il legame soffoca l’autonomia

Le famiglie malsane possono avere diverse forme, come ad esempio la “famiglia invischiata“, in cui i membri sono eccessivamente coinvolti sul piano emotivo l’uno con l’altro e hanno difficoltà a […]
18 Dicembre 2022

Quando manca l’accordo sull’educazione dei figli: come fare?

Educazione dei figli: quando è discordante. Quando la coppia si trasforma in famiglia, passa dalla diade alla triade. Questo può generare conflitti e disaccordi in quanto si alterano gli equilibri […]
6 Novembre 2022

La relazione con un ossessivo-compulsivo di personalità

Migliorare la relazione con un ossessivo-compulsivo di personalità. Quante volte avete sentito parlare di disturbo ossessivo-compulsivo di personalità (DOC)? In questo articolo vi parlerò di come individuarlo e di come […]