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Informansia – Una piccola guida per i disturbi d’ansia

ebook informansia
Tempo di lettura: 1 minuto

ebook-informansiaFinalmente disponibile Informansia, una piccola guida che ho scritto insieme al mio amico e collega Luca Mazzucchelli e ad altri due colleghi psicologi milanesi, sui disturbi d’ansia, quali panico, fobie, ipocondria, DPTS, etc.

L’intento di Informansia è stato duplice: da un lato fornire informazioni utili e definire i principali disturbi che si manifestano in chi soffre d’ansia e dall’altro provare a rispondere alle domande ed ai dubbi che sorgono solitamente in questi casi.

Ciò al fine di “dare significato”, sperando che questo possa contribuire nel formulare una precoce richiesta di aiuto prima che si arrivi ad un peggioramento del problema.

I disegni di Informansia sono stati realizzati da Paola Formica. (Profilo Facebook)

Informansia (INDICE)

Introduzione
Prologo
Che cosa è l’ansia?
Quando l’ansia diventa patologica?
Fobie
Agorafobia
Fobia sociale
Ipocondria
Disturbo Post-traumatico da Stress
 

DOMANDE FREQUENTI

Potrei morire di ansia?
Forse sto impazzendo?
Come può aiutarmi la mia famiglia?
Che aiuto può darmi lo psicologo?
Che aiuto può darmi internet?
 

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Informansia – Una piccola guida per i disturbi d’ansia
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Dott. Davide Algeri

Psicologo, Psicoterapeuta, Consulente sessuale e Coach presso Psicologia Pratica: La psicologia del cambiamento concreto
Psicologo, Psicoterapeuta, Consulente sessuale e Coach
Aiuto le persone a trovare semplici soluzioni pratiche a problemi complessi.

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Lettura di approfondimento:  Paura dell’ansia? Facciamola diventare nostra alleata!
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