Blog di Psicologia Pratica. La psicologia del cambiamento concreto
banner Psicologia Pratica
21 Aprile 2020
profezia che si autoavvera

Profezia che si autoavvera

Studi sulla profezia che si autoavvera “Le aspettative sono il punto di partenza. In base alle nostre aspettative prendiamo le nostre decisioni, compiamo le nostre scelte e pianifichiamo il nostro […]
18 Aprile 2020
fame incontrollata: come difendersi

Fame incontrollata: come gestire l’irresistibile desiderio di cibo

La difficile gestione della fame incontrollata. Perché gli episodi di fame incontrollata (food craving) si manifestano con un potente e irrefrenabile desiderio di grandi quantitativi di cibo? Per rispondere a […]
14 Aprile 2020
difendersi dal breadcrumbing

Riconoscere e difendersi dal breadcrumbing

Difendersi dal breadcrumbing è possibile, ma solo dopo averlo riconosciuto! Così come l’abbiamo descritto, nel precedente articolo sul breadcrumbing, risulterebbe semplice riconoscere un breadcrumber e capire di esserne vittima. Ma […]
11 Aprile 2020
feticismo sessuale

Feticismo sessuale e feticci: come integrarli nel rapporto sessuale

Feticismo sessuale significato, cause e intervento Mario nutre una profonda amicizia per Sara e fin da piccoli giocavano insieme a nascondino. Alla fine del gioco lui le leccava i piedi […]
7 Aprile 2020
Love bombing - bombardamento d'amore

Love bombing: 10 modi in cui si presenta

Love bombing, ovvero il bombardamento d’amore Avete appena conosciuto un partner che vi ricopre di attenzioni, complimenti e incredibili gesti romantici? O che vi dice cose del tipo “sei la […]
3 Aprile 2020
violenza assistita

Violenza assistita: quali effetti sui figli

Gli effetti della violenza assistita sui figli Oggi, molto più che in passato, la violenza che avviene nelle mura domestiche è diventata argomento di discussione. Quante volte ci capita di […]
1 Aprile 2020
food craving

Food craving: quando si ha il desidero incontrollabile di cibo

Avete mai sentito parlare di food craving?  Probabilmente, anche se non vi dice nulla, può essere che ne avete fatto esperienza, diretta o indiretta. Avrete sicuramente sentito parlare di “voglie […]
30 Marzo 2020
relazione-breadcrumbing

Relazione breadcrumbing: “briciole di pane” per creare speranza

Relazione breadcrumbing: “briciole di pane” per creare speranza “Il peggior tipo di manipolatore è quello che si ripresenta ogni sei mesi. Lei o lui è come il mostro di Loch […]
19 Marzo 2020
dipendenza dalle abitudini - psicologo milano

Dipendenza dalle abitudini? Ecco come ridurla!

La dipendenza dalle abitudini: come trattarla Cosa è un’abitudine L’abitudine è un comportamento spontaneo, che si costruisce nel tempo con la forza di volontà, mediante la ripetizione del comportamento stesso che […]
15 Marzo 2020
effetto coronavirus

Effetto coronavirus: come cambiano i disturbi psicologici ai tempi della pandemia

L’effetto coronavirus, la rottura degli schemi e i disturbi psicologici La malattia provocata dal nuovo Coronavirus, definito come “COVID-19” (dove “CO” sta per corona, “VI” per virus, “D” per disease e […]
6 Marzo 2020
intelligenza emotiva pe ril successo

Intelligenza emotiva: come sviluppare il linguaggio del cuore

Gestire le emozioni o riconoscere quelle altrui, è una caratteristica di chi possiede l’Intelligenza emotiva e potrebbe facilitare la carriera o migliorare la vita sociale e relazionale. Non tutti possiedono […]
29 Febbraio 2020
preoccupazioni economiche - psicologo milano

Preoccupazioni economiche: superare la paura di non farcela

Alzi la mano a chi mancano le preoccupazioni economiche. C’è chi è tormentato dai soldi, chi ne vuole sempre di più e chi ha la sensazione di non averne abbastanza. In […]