Gruppi di auto aiuto
1 Marzo 2011Watzlawick, il padre della comunicazione
4 Marzo 2011
L’intelligenza emotiva, è stata definita da Goleman, come un “aspetto dell’intelligenza”, legato alla capacità di provare emozioni, riconoscerle e viverle in modo consapevole. L’intelligenza emotiva permette inoltre comprendere il motivo per cui alcune persone che non hanno spiccate capacità logico-matematiche, riescono ad avere successo, mostrando forti potenzialità emotive e di trascinamento delle masse.
Sempre secondo Goleman, esistono 5 caratteristiche fondamentali dell’intelligenza emotiva:
- Consapevolezza di sé, la capacità di produrre risultati conoscendo le proprie emozioni;
- Dominio di sé, capacità di utilizzare i propri sentimenti per un fine;
- Motivazione, ciò che muove all’azione;
- Empatia, capacità di “sentire” gli altri entrando in contatto;
- Abilità sociale, capacità di stare con gli altri e comprendere le dinamiche che si instaurano;
Wikipedia
Oltre a queste un’altra abilità può essere aggiunta, ovvero quella che si riferisce alla capacità di valutare le conseguenze (reazioni) a livello emotivo delle proprie azioni sugli altri.
Anticipare infatti la reazione che potrebbe generarsi nell’altro permette infatti di orientare le proprie azioni in maniera più efficace, tenendo conto della globalità delle situazioni.
Questa è una qualità che risulta essere necessaria per i professionisti che operano nell’ambito delle relazioni d’aiuto (psicologi, medici, infermieri), ma anche per il resto dei professionisti che offrono servizi di consulenza alla gente.
L’incompetenza emotiva
Non tenere conto di questa capacità, genera infatti ciò che si potrebbe definire come incompetenza emotiva (D. Algeri 2011), ovvero l’incapacità di valutare le conseguenze a livello emotivo delle proprie azioni.
Ci si sorprende tanto, se la gente rimane insoddisfatta dei servizi che vengono offerti. Questo avviene anche perché le persone spesso di fronte alla diagnosi, a un referto o a una restituzione del professionista, sperimentano un vissuto di incomprensione, “come se” si sentissero private o deprivate delle proprie caratteristiche soggettive connesse a quella situazione che è stata oggetto di valutazione. Seppure infatti tali diagnosi possano apparire “perfette”, rispettando i manuali diagnostici di riferimento, è come se non tenessero conto delle conseguenze emotive che andranno a creare nella persona e degli effetti che genereranno nell’ambiente sociale nel quale al persona è inserita, vive e con il quale interagisce.
La conseguenza di questo stato di incomprensione potrebbe inoltre condurre la persona, nella maggior parte dei casi, a sperimentare sentimenti di rabbia e astio nei confronti dei professionisti.
Un intervento di questo tipo, finirà quindi per dimostrarsi riduttivo, mancante di un aspetto professionale importante per possedere il “quadro completo” e per risultare efficace in termini benessere emotivo.
Un buon professionista, quindi, dovrà essere in grado anche di tener conto della reazione emotiva e delle dinamiche che susciterà nell’altro con il proprio “responso”, pena: la scarsa valutazione dello stesso.
Bibliografia
- D. Goleman, Intelligenza emotiva, Milano, Rizzoli, 1997
Aiuto le persone a trovare semplici soluzioni pratiche a problemi complessi.
- Come affrontare una separazione con figli - 20 Settembre 2020
- La mania del controllo nei control freaks - 6 Settembre 2020
- Perdere il controllo di fronte all’imprevisto - 30 Agosto 2020
Se ti è piaciuto questo articolo puoi seguirmi sul mio account personale di Instagram, sulla Pagina Ufficiale Facebook di Psicologia Pratica o nel Gruppo di Psicologia Pratica. © Copyright www.davidealgeri.com. Tutti i diritti riservati. E’ vietata la copia e la pubblicazione, anche parziale, del materiale su altri siti internet e/o su qualunque altro mezzo se non a fronte di esplicita autorizzazione concessa da Davide Algeri e con citazione esplicita della fonte (www.davidealgeri.com). E’ consentita la riproduzione solo parziale su forum, pagine o blog solo se accompagnata da link all’originale della fonte. E’ altresì vietato utilizzare i materiali presenti nel sito per scopi commerciali di qualunque tipo. Legge 633 del 22 Aprile 1941 e successive modifiche.
Contatta lo psicologo a Milano
VIDEOCORSO
COME SUPERARE UN TRADIMENTO
I miei strumenti e le strategie efficaci per affrontare l'infedeltà. Tutto in un video corso.
Hai scoperto da poco di essere stato tradito/a dal tuo partner? Ti è caduto il mondo addosso e tutti i progetti che avevate costruito insieme si sono frantumati? Senti che non potrai più recuperare la fiducia che avevi riposto in lui/lei e non sai se vorrai continuare la relazione? Avverti emozioni contrastanti che ti spingono ad avvicinarti e ad allontanarti? Oppure stai pensando di uscire dalla relazione, ma hai troppa paura di cosa accadrà dopo?
Scopri in che modo questo video corso può esserti di aiuto a superare questo momento difficile.
