Esaurimento nervoso cos’è e come si presenta Per esaurimento nervoso, più propriamente nevrastenia, s’intende genericamente, nel linguaggio comune, una patologia neuro-psicologica che può sfociare nel disturbo organico, ma a differenza […]

Ti capita mai di ritrovarti a stringere i denti mentre sei immerso/a nel traffico pesante, nel lavoro o in situazioni di stress? Il tuo partner si lamenta per il tuo […]

Vincere lo stress Si parla moltissimo di stress come un fenomeno complesso, che ci troviamo a dover gestire sempre più spesso nelle azioni quotidiane e che deve essere valutato in un’ottica […]

Burn out: la sindrome di chi lavora con le relazioni Ci sono professioni in cui la necessità di comprendere quando si sta male, quando si soffre emotivamente, è di primaria importanza. […]

Lasciatemi perdere che sono esaurita! Quando si arriva all’esaurimento nervoso Nei diversi spazi sociali (posto di lavoro, saloni di bellezza, ingresso della scuola, luoghi di incontro ed intrattenimento, il salotto […]

«Stai calmo: tutto questo tra cent’anni non avrà alcuna importanza» Ralph Waldo Emerson Cosa è lo stress? Distress ed eustress: due facce della stessa medaglia   Si parla tanto di […]

Quando si parla di valutazione del rischio stress lavoro correlato, occorre valutare gli indicatori di rischio generico, le manifestazioni comportamentali riconducibili a stress e le risorse individuali e sociali di […]