La difficile gestione della fame incontrollata. Perché gli episodi di fame incontrollata (food craving) si manifestano con un potente e irrefrenabile desiderio di grandi quantitativi di cibo? Per rispondere a […]
La ricerca di emozioni forti in adolescenza: il momento delle sfide L’adolescenza è una fase evolutiva che va dagli 11 ai 20 anni circa e che segna il passaggio dall’infanzia […]
Esaurimento nervoso cos’è e come si presenta Per esaurimento nervoso, più propriamente nevrastenia, s’intende genericamente, nel linguaggio comune, una patologia neuro-psicologica che può sfociare nel disturbo organico, ma a differenza […]
Ti capita mai di ritrovarti a stringere i denti mentre sei immerso/a nel traffico pesante, nel lavoro o in situazioni di stress? Il tuo partner si lamenta per il tuo […]
COS’E’ LO STRESS? Lo stress rappresenta una risposta aspecifica dell’organismo fornita per la presenza di eventi interni o esterni, definiti tecnicamente stressor, che richiedono una reazione difensiva e adattiva. Sperimentare […]
Mi capita più spesso di ricevere richieste di trattamento psicoterapeutico sull’anginofobia, ovvero sulla paura di soffocare. Si vai dai casi in cui la persona presenta difficoltà ad ingoiare cibi solidi […]
Lo stress può essere considerato come l’incapacità di far fronte alle richieste che provengono dall’esterno. Tende infatti a presentarsi maggiormente quando ci troviamo a svolgere un grosso carico di impegni […]
Paura di farsela addosso La paura di correre per il bagno, bloccata dall’imbarazzo rispetto a quello che potrebbero pensare, sentire o anche solo immaginare gli altri. E’ questo ciò che […]
Sono sempre di più le mamme che si lamentano delle difficoltà di crescere una figlia femmina. Sembra che avere una ragazza in casa sia diventata un’emergenza sociale, conflitti ripetuti e […]
Vincere lo stress Si parla moltissimo di stress come un fenomeno complesso, che ci troviamo a dover gestire sempre più spesso nelle azioni quotidiane e che deve essere valutato in un’ottica […]
Parlare in pubblico: come comportarsi Parlare in pubblico è un’arte che si può imparare, oppure è una dote innata? Spesso quello che ci impedisce di imparare bene a parlare in […]
Burn out: la sindrome di chi lavora con le relazioni Ci sono professioni in cui la necessità di comprendere quando si sta male, quando si soffre emotivamente, è di primaria importanza. […]