Come raggiungere la felicità? “Tutti i mortali vanno alla ricerca della felicità, segno che nessuno ce l’ha.” Baltasar Gracián Tutti noi la cerchiamo, la rincorriamo, la desideriamo più di ogni […]
Differenza tra psicologo e psicoterapeuta Quando parliamo di psicologo, psicoterapeuta, psichiatra o ancora psicoanalista, a cosa pensate? Avete un bel po’ di confusione in testa, giusto? Ad esempio c’è chi […]
Disturbo ossessivo compulsivo da relazione. Pensieri fallaci In passato la vita di coppia era sostenuta da equilibri più stabili, che sia condivisibile o meno la separazione veniva contemplata solo in […]
Quando si può parlare realmente di dipendenza affettiva? Oggi si abusa sempre più spesso del termine dipendenza affettiva, soprattutto riguardo le relazioni, in particolare quelle amorose. La dipendenza affettiva è […]
“Ogni uomo mente ma dategli una maschera e sarà sincero” Oscar Wilde La maschera è comunemente conosciuta come uno strumento utilizzato prettamente negli ambienti teatrali, a partire dal teatro greco […]
La Sandplay Therapy (Terapia con il gioco della sabbia), nasce da una intuizione della psicologa svizzera Dora Kalff allieva di Carl Gustav Jung, fondatore della Psicologia Analitica. Essa può essere considerata un […]
Passare le giornate in modo insensato e come degli “zombie” vagare senza sapere dove andare. L’umore è altalenante e più si cerca di reagire più si finisce per sprofondare. Sono queste […]
L’alessitimia è l’incapacità di mentalizzare, percepire, riconoscere e descrivere verbalmente gli stati emotivi (propri o degli altri). E’ come una sorta di analfabetismo emozionale, cioè l’incapacità di tradurre le proprie […]
Intraprendere una psicoterapia Questo articolo ha come obiettivo quello di rispondere alle seguenti domande: Siamo tutti adatti alla psicoterapia? Come faccio a capire se sono pronto per un percorso di […]
“La chiave per una teoria completa dei sistemi viventi sta nella sintesi […] tra lo studio della sostanza (o struttura) e lo studio della forma (o schema). Nello studio della […]
Coppia in crisi”: quando se ne parla Una coppia, per essere definita tale, deve essere caratterizzata da una condivisione di emozioni, da una sessualità e dalla presenza di un progetto […]
Riporto qui di seguito un’intervista che ho rilasciato sul portale crescita-personale.it, a cura di Valentina Aversano, sulla psicoterapia breve strategica e sugli elementi innovativi di questo modello di intervento. Buona […]