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21 ottobre 2016
paura del palco

Come superare la paura del palco nei musicisti

La paura del palco Cosa è, da dove nasce e come si può affrontare L’ansia da palcoscenico (paura del palco) rappresenta un fenomeno ampiamente diffuso tra le persone che svolgono professioni […]
1 marzo 2016

7 modi per superare la paura del fallimento

Siamo spesso condizionati dalla paura del fallimento, come se l’assenza di questo garantisca il successo. In realtà la mancanza di fallimento equivale a non assumersi dei rischi, condizione necessaria per […]
10 febbraio 2016
Paura del futuro: loop domande risposte

Strategia per affrontare la paura del futuro

Starò male domani? Mi verrà l’ansia? Andrà bene l’esame? Riuscirò a fare una bella figura? Queste e altre domande sorgono spesso nella mente di chi tende a preoccuparsi del futuro, […]
22 dicembre 2015

Paura di arrossire: come superarla

Alessia è una manager di origini francesi. E’ molto brava, ma ha paura che gli altri l’apprezzino non per quello che è, ma per il suo essere una bella donna. […]
27 novembre 2015

Attentati di Parigi: come rispondere alle domande dei bambini?

Di fronte alle terribili notizie di queste settimane, siamo tutti molto spaventati da quello che sta succedendo in Europa e nel Mondo. Attentati, attacchi terroristici e morte sono in prima […]
27 ottobre 2015

Caratteristiche di un dipendente affettivo

In questo articolo mi focalizzerò a descrivere la dipendenza affettiva e le caratteristiche della persona che soffre di dipendenza affettiva. Cos’è la dipendenza affettiva? La dipendenza affettiva è un disturbo […]
17 ottobre 2014

Fobia scolare o capricci? Come capirlo e come intervenire

Parliamo di Fobia scolare Tante volte capita che i bimbi non vogliano andare a scuola, e spesso mamme e papà si scontrano con mal di pancia e febbre inventati. Ma non […]
24 settembre 2013

Vincere la paura di farsela addosso

Paura di farsela addosso La paura di correre per il bagno, bloccata dall’imbarazzo rispetto a quello che potrebbero pensare, sentire o anche solo immaginare gli altri. E’ questo ciò che […]
19 marzo 2013

Ossessioni: di avere l’HIV, di essere gay, di aver fatto male a qualcuno

Ossessioni Mi capita spesso di incontrare nella mia attività clinica persone che presentano ossessioni o meglio il dubbio di aver contratto il virus dell’HIV, di essere pedofili, di fare male […]
22 febbraio 2013

Paura del buio nei bambini? Ecco come affrontarla

Tante mamme e tanti papà lo sanno bene: la paura del buio riguarda tanti bambini. Essa è una delle paure più diffuse e più ancestrali dell’essere umano, e non solo. […]
15 febbraio 2013

Paura chiama coraggio! Come agire di fronte alla paura

Nell’ultimo articolo abbiamo iniziato una riflessione sulla paura, emozione onnipresente, inevitabile e, quindi, normale delle nostre vite. Abbiamo visto quali sono le paure più profonde, comuni e dolorose e in […]
26 gennaio 2013

La Mente Mafia e i primi passi verso la libertà

Molto di ciò che ci trattiene dal vivere una vita appagante risiede nella paura. Facciamo molta fatica ad ammettere a noi stessi di avere paura (o paure), perché veniamo cresciuti […]