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24 Marzo 2019
Forti emozioni in adolescenza

Emozioni forti in adolescenza: noia e ricerca di gratificazione

La ricerca di emozioni forti in adolescenza: il momento delle sfide L’adolescenza è una fase evolutiva che va dagli 11 ai 20 anni circa e che segna il passaggio dall’infanzia […]
13 Novembre 2018
trovare obiettivi

Come trovare obiettivi da raggiungere quando mancano

La tennista statunitense Chris Evert una volta ha detto “trova qualcosa da fare nella vita che ti interessi veramente. Poniti degli obiettivi da raggiungere nella vita, perseguili e impegnati per […]
19 Ottobre 2018
Paura del giudizio e senso di inadeguatezza

Senso di inadeguatezza e paura del giudizio: come imparare a fregarsene

Passiamo metà della vita a deridere ciò in cui altri credono, e l’altra metà a credere in ciò che altri deridono… Stefano Benni Vi è mai capitato di provare la […]
21 Settembre 2011

Quando il pensiero blocca i rapporti

Sergio ha paura di relazionarsi agli altri perchè teme il loro giudizio. In particolare il suo problema si presenta quando deve parlare con una donna, si sente inferiore ed è […]