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9 Ottobre 2014

Come sviluppare un pensiero negativo (Psicologia Paradossale)

I pensieri negativi sono spesso collegati ad emozioni quali tristezza, ansia, senso di colpa e rabbia e nella maggior parte dei casi ci condizionano, influenzando il nostro umore. Spesso si fa di tutto […]
18 Luglio 2014
parlare di lutto ai bambini

Parlare di lutto ai bambini: come fare?

Parlare di lutto ai bambini In che modo un adulto può comunicare ad un bambino la notizia della morte di un proprio caro, parente o amico? Cosa fare se i nostri figli ci pongono […]
17 Gennaio 2014
superare-il-trauma

Come superare il trauma

Più a fondo vi scava il dolore, più gioia potete contenere. Kahlil Gibran, Il profeta, 1923 Trauma deriva da un verbo greco che significa ferire, ledere, danneggiare e fa riferimento esplicito […]
19 Febbraio 2013

Le cose dell’amore: superare la fine di una relazione

Quando finisce una relazione, sia che sia stata una conoscenza “particolare”, l’amore della vita, la convivenza o il matrimonio, è sempre un’esperienza dolorosa, che mette alla prova chiunque si trovi […]
7 Febbraio 2012

La scrittura come strumento di cura per il dolore psicologico

“Caro dottore…” Da sempre la scrittura ha rappresentato un mezzo per buttare fuori le emozioni “negative” (dolore, rabbia, frustrazione). Basti pensare ai diversi scrittori e poeti di un tempo, come Kafka, Pascoli, […]
24 Febbraio 2011
Fine di una storia

Come superare la fine di una storia?

Superare la fine di una storia: la prigione dell’amor perduto Capita, in alcune situazioni, di trovarsi bloccati in una dinamica relazionale, tale per cui è presente un pensiero fisso rivolto […]
30 Ottobre 2010
trauma psicologico

Trauma psicologico: come riconoscerlo e come superarlo

Il trauma psicologico: quando il dolore ferma il tempo Per trauma psicologico si intende una esperienza dolorosa in seguito ad una “perdita” che mina il benessere della persona o, peggio, l’immagine […]
4 Agosto 2010

Gestire il dolore passandoci in mezzo

Cosa Il dolore fa parte dell’essere umano, è insito dentro ognuno di noi dal primo momento in cui mettiamo piede al mondo e ci aiuta in certi casi, a prendere consapevolezza […]