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8 aprile 2016

L’Araba Fenice: esempio di rinnovamento

L’Araba Fenice è l’uccello sacro emblema di rinnovamento, ci ricorda come ciascuno di noi possa rinascere dalle proprie ceneri. E’ rappresentazione delle molteplici morti e rinascite che compiamo durante la […]
1 marzo 2016

7 modi per superare la paura del fallimento

Siamo spesso condizionati dalla paura del fallimento, come se l’assenza di questo garantisca il successo. In realtà la mancanza di fallimento equivale a non assumersi dei rischi, condizione necessaria per […]
11 settembre 2014
paura di cambiare

Hai paura di cambiare? Ecco come superarla!

Parliamo della paura di cambiare Siamo spesso portati a pensare che gli impedimenti alla realizzazione dei nostri desideri o degli obbiettivi che ci prefissiamo sia da porsi all’esterno, nelle persone […]
27 ottobre 2012

Ti senti pronto/a per un percorso di psicoterapia breve?

Intraprendere una psicoterapia Questo articolo ha come obiettivo quello di rispondere alle seguenti domande: Siamo tutti adatti alla psicoterapia? Come faccio a capire se sono pronto per un percorso di […]
24 novembre 2011

Coaching strategico

Il coaching è un intervento, non psicologico, che mira a migliorare e amplificare le potenzialità di una persona e facilita il raggiungimento degli obiettivi individuali e di gruppo. Rappresenta quindi un […]
5 luglio 2011

Tecniche di comunicazione persuasoria usate in terapia strategica

Pubblico qui di seguito alcune tecniche di comunicazione persuasoria, utilizzate spesso in psicoterapia, per scopi terapeutici, in particolar modo nelle situazioni di “blocco” dove è presente una forte resistenza che […]
7 febbraio 2011

Stratagemma – Lasciare tutto com’è affinché qualcosa cambi

“Signore dammi la forza di cambiare le cose che posso modificare e la pazienza di accettare quelle che non posso cambiare e la saggezza per distinguere la differenza tra le […]
4 agosto 2010

Il faticoso, ma possibile, cammino del cambiamento

In attesa del quarto incontro con Maria è forse opportuno fare alcune considerazioni e riflessioni sul procedimento che stiamo seguendo. L’obiettivo che ci siamo posti in questa prima fase della […]
4 agosto 2010

Cambiamento: esercizio per crearlo

Abbiamo ragione di credere che questo pensiero pregno di impotenza e rassegnazione, prima o poi, transiti nella mente di chiunque, ma è noto che in molti individui può essere costantemente […]